標籤彙整:【有片】無盡思念...貓奴藝術家這樣懷念牠

掰掰袖 鮪魚肚 大象腿 居家按摩一舉擊退

居家按摩有助身形線條更緊實。夏天腳步愈來愈近,【有片】無盡思念...貓奴藝術家這樣懷念牠,想雕塑身形,【實用有片】學會黃金折衣術 乎你嫁好尪,除了運動以外,道安講習 將至殯儀館上課,平常居家按摩也有助甩水腫、讓身形線條更緊實。本次由專業美容師針對腿、手臂、腹部等女孩最在意的部位,覆晶將躍封裝主力,設計簡單居家按摩手技,平時沐浴後擦乳液就可照著做,滋潤肌膚的同時就能幫助身形線條更完美。報導╱解光芸 攝影╱楊明龍【美腿消腫】 Step1以雙手虎口為施力點,雙手交替由下往上滑推腳踝至膝蓋後側,雙腳各15回。Step2大腿內側、膝上約3指幅位置,以「按壓、放鬆」方式,雙腳以拇指按壓10至20回。Step3小腿內側、膝下約4指幅位置,以「按壓、放鬆」的方式,雙腳各以大拇指按壓10至20回。Step4膝蓋後側正中央處,以「按壓、放鬆」的方式,雙腳各以大拇指按壓10至20回。適用產品選擇訴求有助循環代謝、排水等的複方精油5滴加入10ml身體乳或植物油使用。或直接使用類似訴求的腿部按摩油或霜。
SPA MADE美體有型複方精油5ml 420元Sisley白薑纖腿緊緻精華油150ml 5500元克蘭詩紅魔超S勻體精華200ml 2400元【甩掰掰袖】Step1像扭毛巾般,從腋下開始扭轉上臂至手肘,左右手各約3至5回。Step2再以同樣方式從手肘往腋下扭轉上臂,左右手各約3至5回。Step3以拇指在前臂內側中央畫圈揉捏按摩,從手腕至手肘,雙手各3至5回。Step4食指彎曲,以指節處定點畫圓揉壓刺激大拇指丘,直到微微發熱,幫助促進循環。Step5握拳以指節處施力,從手腕至手肘滑推按摩整個前臂直到微微發熱。Step6同樣方式從手肘往腋下滑推按摩使上臂微微發熱,幫助促進循環。適用產品以絲柏精油2滴、葡萄柚精油3滴、薰衣草精油1滴加入10ml植物油或乳液使用,或選擇有助循環與代謝的身體乳或按摩油。
法國普羅芳常青絲柏精油5ml 1080元SPA MADE 葡萄柚精油10ml 480元蜜葳特 Melvita粉紅胡椒美體油 100ml 1680元【收腰緊腹】Step1手握拳,從腋下往腰際滑推按摩,兩側各15下。Step2雙手輕捏腰際贅肉,左右側各20回。Step3雙手握拳,針對腹部脂肪堆積處定點畫圈揉壓,每處10至15下,直到微發熱發紅。Step4雙手繞著肚臍周圍順時針畫圓圈輕撫3至5回。適用產品以乳香精油3滴、玫瑰草精油3滴、花梨木精油3滴加入乳液或植物油使用,或選有助緊實的按摩油或塑身霜。
SPA MADE花梨木精油10ml 720元法國普羅芳玫瑰草精油(有機) 10ml 1280元歐舒丹 杏仁完美體霜200ml 2480元【專家檔案】Sammi 相關經歷10年以上,具美容師乙級、丙級證照,現任BEING spa店副理。
【哪裡買】SPA MADE,康是美有售;法國普羅芳,BEING spa有售;其餘品牌各大百貨均設櫃。
模特兒╱Phoebe 造型╱李曉芬 拍攝協力╱BEING spa

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孩童遺傳性高膽固醇 8歲後服藥

很多人認為肥胖才會膽固醇高,人間異語:為了真愛 我比男人更渴望結婚,其實並不一定。隨著飲食西化,【有片】他18歲國手夢碎 靠父親這手藝重拾人生,膽固醇過高已是相當普遍的問題,【有片】無盡思念...貓奴藝術家這樣懷念牠,但其實除了飲食之外,內政部通過「國土計畫法」草案 明報行政院審議,基因突變也可能是原因之一,台北榮總心臟內科醫師常敏之表示,控制膽固醇的基因突變稱之為家族性高膽固醇症,患者大約佔整體人口的1/500,估計約為5~10萬人,但確診率相當低,根據8大醫學中心歷經1年半左右的追蹤,也不過診斷出約500名患者,確診率才1/100,甚至可能更低。常敏之醫師表示,家族性高膽固醇症患者可透過基因檢測來確診,確診後除了自身的治療之外,還可運用在下一代中,門診中就有患者因此保留臍帶血,而且透過臍帶血檢驗確認寶寶的膽固醇基因也異常,這些一出生就確定膽固醇異常的寶寶,可以及早治療,以免不斷持續傷害血管。天生膽固醇異常的孩子,建議8歲後開始服藥控制。一出生就傷害血管常敏之醫師表示,家族性高膽固醇症患者是從出生開始就一直在傷害血管,而一般人頂多是30~40歲後才開始因膽固醇異常而傷害血管彈性,相較之下,家族性高膽固醇症的患者傷害血管時間更長,而且膽固醇異常的數值更高,很容易不到20歲便有心血管疾病。
父母不捨仍要堅持針對一出生就患有家族性高膽固醇症的寶寶,由於年紀尚小,所以不管是國內外都認為8歲後再開始服用降膽固醇藥物,常敏之醫師表示,那麼小的孩子必須開始長期服藥,父母當然會心有不捨,但為了孩子的未來與健康,服藥卻是一定要做的事,而且愈早愈好,才能降低心血管疾病風險。

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家貓亂小便 恐是報復飼主

朱男與妻子承租的套房僅六坪,蘭斯佛回鍋中職 改披犀牛戰袍,屋內相當雜亂。翻攝畫面朱男夫妻因養貓關係惡化,啤酒肚 泡芙人 陷代謝症候群危機,演變成潑鹼水家暴憾事;獸醫師戴瑩乾表示,【有片】無盡思念...貓奴藝術家這樣懷念牠,貓咪很愛乾淨,裸模教你正確穿內衣 咪咪不走樣,通常不會隨處便溺,若在主人衣物、床舖上大小便,是「感覺被冷落、遺棄,或想報復主人」,可將牠關籠一周懲戒,再修補關係;寵物訓練師「半糖麻」提醒,養寵物前要與家人達成飼養共識,充分了解寵物的習性、需求,才是負責的飼主。關籠懲戒勿打罵戴瑩乾指出,貓咪習慣在貓砂盆大小便,即使因疾病或貓砂不乾淨,頂多便溺在貓砂盆附近,或家中隱密處,若在主人床上或衣物大小便,就表示貓咪正在鬧情緒,此時主人不宜打罵,以免遭愛貓更嚴重的報復,應先關籠一周,再給予關懷疼愛,解決愛貓情緒問題。
此外,未結紮的貓咪會因發情而亂尿尿,尤其公貓領域性強,喜歡在家中佔有自己的地盤,只要將貓咪帶去結紮即可。
對養寵物可能引發的家庭問題,半糖麻說,飼養前務必與家人溝通,在大家了解養寵物的責任義務,並願意接納牠成為家庭成員後再飼養,飼主最好能接受寵物行為課程,在未來將近二十年的時間彼此相伴,才是負責任的行為。記者黃羿馨

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