小斷食減肥法 慢性病患者不宜

夏天來臨，王雪紅首富寶座 恐要換人坐，有些人會用1周2天的小斷食、只喝流質食物來減肥，教部設網站 中國閱兵竟當教材，營養師趙函穎表示，恰恰大豐收淡定 打了就知道，小斷食減肥法搭配運動，豪送14分7助攻 第4節追分期又被冰，的確可能把平日吃太多的食物消耗掉，自由市場總值 挑戰660億新高，但若是有慢性病，例如高血壓、低血壓、貧血以及糖尿病等患者，因為平時不能有太激烈的飲食量變化，為了以免血糖過低、過高造成的危險，就不建議小斷食減肥；此外，實行小斷食減肥容易造成營養不均衡，患有低血壓、貧血的人可能會因為營養不良導致情緒起伏大或是失去判斷力等狀況，也不建議用小斷食來減肥。最強動新聞看這裡諮詢 專業營養師，