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【有片】戲說人生好療癒！原來演戲也能治病
2016年04月27日
任萬寧（中）透過戲劇活動，Smurfs，讓參與活動者可以將角色性格內化。任萬寧提供【動新聞╱綜合報導】戲劇除了是一種表演外，蘋中信：歷史味一旦沒有孩子氣（王尚智），也可以是一種療程。來自台灣的任萬寧，游安順《工廠2》被打槍 鵰影幢幢真偽莫測，在紐約當演員之餘，還有另一個身份──戲劇治療師。治療師協助受諮詢者透過戲劇的角色與個人生活作結合，利用不同的角色扮演，說出角色的故事，在治療師的協助下，漸漸的幫助受諮詢者將角色中的性格內化，達到心靈和人格的平衡，補足每個人性格中不足的地方。 任萬寧舉例說，戲劇治療是把人想像成一個角色庫，一個人可以跟另一個人是朋友，在家中又扮演另一個角色，可以是父親或兄長，這些社會化的角色若能達到平衡，人的心靈就是健全的，如果憂鬱症病患，沒辦法走出來，給他稍微一些活潑一點的角色，讓他藉由這角色去嘗試，內化這角色，他憂鬱的特質就可以達到平衡。
談到當初如何走上戲劇治療這條路，任萬寧說過去在台灣演戲時，曾飾演一個律師，與他原本不擅跟人理論的個性不同，但透過演戲，發現把律師據理力爭的特質內化到自身上，所以覺得有趣，決定到紐約進修戲劇治療師的學位。現在他在紐約擔任治療師的工作，應用不同角色的特質，達到療癒和開心的功效，把這樣的想法分享給大家。
任萬寧目前在紐約的一間學校和老人院做戲劇治療，他舉學校為例，利用一些劇場遊戲，讓學生參與，每一個遊戲都有一個目標，譬如讓你傾聽、專注，讓學生練習這樣的技巧，再把這些技巧運用在生活中，像念書時要專注一 樣；或讓學生飾演男女朋友，雙方談分手時只會大吼，再跟小朋友討論這樣有辦法解決問題嗎？盡量利用生活中的情況來演出，與自身做連結。
他曾治療過一名慢性病精神患者，對方因幻聽、幻覺，導致整個人情緒低落，沒有動力，在團體中很消極，然而透過戲劇治療中的暖身、角色扮演和回饋討論，不斷給予正面鼓勵，3個月後這名患者開始願意畫畫。
有一天任萬寧要大家畫一個自己喜歡的英雄人物，這患者開始翻報紙，說想畫一匹馬，馬上還坐著蒙面俠蘇洛；任進一步鼓勵他蘇洛會做什麼動作？他馬上比出蘇洛舞劍的的樣子，當下讓他非常感動。半年後，這名患者將蘇洛仗義勇為、為民除害等特質內化到自己的人格中，達到心靈的平衡，不再像當初跟外界團體有疏離感。
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