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20歲 患飛蚊症增３成注意觀察黑點變化加強護眼
2016年05月10日
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怎麼看到奇怪的黑點？(設計對白)國內高度近視族群多，奧運喘口氣 杜蘭特：超療癒，加上近年3C產品使用盛行，盧曉晴傷退 連26場晉級止步，使得眼睛提早老化，阿雅老公3C弘法 搖滾仁波切解經「微辣」，出現飛蚊症現象發生增加。亞東醫院視網膜科主任王嘉康表示，烹大師【玩味人生】看美麗總鋪師如何做出創意料理，過去飛蚊症的平均年齡大約在50歲過後才會慢慢發生，(北部版) 2015第一餐 元氣早餐迎新年，屬於老化現象。但目前臨床上觀察，批評政策 又一美國安高官丟職，20~30歲年輕族群發生飛蚊症的比例，約比過去增加了2~3成比例，研判與使用3C、電腦用眼過度、增加高度近視比例有關，造成玻璃體產生混濁，形成飛蚊症。報導╱醫療組 攝影╱王永村 部分圖片╱資料照片亞東醫院視網膜科主任王嘉康表示，飛蚊症是指眼球內的玻璃體呈現混濁所造成眼前有黑點的現象。門診中一名25歲的小姐，有600多度的近視，有陣子感到眼前有黑點，像是有蚊子在飛，原以為是隱形眼鏡沒有洗乾淨，但清洗後仍然出現，且晚上關燈後還會先看到閃電般的光，且看手機時，發現手機右上方有視野缺損看不到現象，就醫檢查發現患者有飛蚊症問題，且已經視網膜剝離、出現裂孔，因此造成視野缺損現象，必須配合手術修復。建議高度近視族群，應注意改善平常用眼習慣，最好每用眼1小時休息10分鐘，另可配合熱敷及可補充葉黃素等營養，避免近視惡化，造成眼睛提早老化。
【要小心】高度近視者應注意王嘉康表示 ，通常正常眼球內的玻璃體應呈現透明膠狀型態，玻璃體當中有排列均勻的細胞，但隨老化發展，細胞排列可能不均勻、變混濁，所以會看見小黑點或絲線，即為飛蚊症。長時間過度使用手機或電腦，眼睛易提早老化，應注意防範。此外，高度近視即度數超過600度，由於眼軸較長，也更易拉扯視網膜導致剝離，出現飛蚊症。
【這樣做】可自我檢測飛蚊症要確認是否有飛蚊症，民眾可先簡單自我檢測，看白牆或白紙，1次約30秒，檢視視線內是否有黑點或是線狀、蜘蛛狀等外觀物質，眼球轉動時，是否黑色物質有一起轉動，如有相關狀況很可能是飛蚊症，應盡快就診。
出現變化應多注意王嘉康表示，一般飛蚊症不需特別治療，隨時間可自行慢慢吸收，目前也無藥物可讓飛蚊消失。但若發生大範圍視網膜剝離或侵犯黃斑部，則會影響到視力。當黑點數量增加、關燈或在暗處是有看到如閃電般的亮光，則很可能是視網膜發生剝離，應避免拖延治療，需盡快配合手術修復，目前手術如鞏膜扣壓術、玻璃體切除術都有健保給付。
改善用眼吃葉黃素平常使用3C產品，最好每1小時能休息10分鐘，可配合熱敷眼睛，1天數次，1次至少3分鐘，對於改善眼睛疲勞有幫助。而長時間用眼的族群可適當補充保健品葉黃素或多吃菠菜及綠花椰菜，因含葉黃素，有助達到護眼效果，提升眼睛的機能，對於預防黃斑部病變也有幫助。
亞東醫院視網膜科主任 王嘉康【醫師說】高度近視者最好每年到眼科檢查1次，確認玻璃體、視野範圍變化狀況。
模特兒╱蔡妤涵、何淑娥、劉柏村
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