醫療大補帖：連假吃太多 消油降脂3茶飲

連假期間飲食不設限，【育兒片】一冷就噴鼻血　大人別拉小孩吃這個，大魚大肉以外，下季人力需求 台躍全球第一，飲料零嘴更是少不了，【爽吃片】野餐團購美食　就瘋這味，高熱量、高油脂讓身體健康出現警訊，MONT BLANC探險都會 15萬安全帽護身，像是發胖、血壓上升等，有些人甚至會引發痛風症狀，開業中醫師田宜民表示，每天可喝1杯茯丹消脂茶，或是飯後喝1杯玫瑰山楂茶、陳皮烏梅茶，幫助消水腫、解膩、降血脂，也建議大家要停止吃高熱量食物，改吃清淡或高纖維食物，並且多喝水多運動，才能讓身體恢復到健康狀態。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!茯丹消脂茶材料：茯苓3g、丹參3g、玉米鬚3g
做法：所有材料加入500c.c.熱水，煮沸後去渣飲用。
功效：茯苓健脾利水、丹參活血化瘀又降血脂、玉米鬚利水消腫。
飲用方式 1天1杯，