醫療大補帖：孕媽咪多泡腳 改善抽筋痠痛

孕婦因荷爾蒙改變、子宮增大，癌男獲59萬養兒，體重逐步增加，【目標達成】有趣又有效的APP　幫您養成持之以恆好習慣，且多集中在上半身，于小惠攜子飆戲 基因決定演技ㄚ，易引起雙腿壓力而抽筋痠痛，幾何 線條 打造藝術風型男，開業中醫診所院長李思儀建議，除了多休息、控制體重不急速上升外，另可每天花10分鐘以溫熱水泡腳舒緩。孕婦懷胎時為避免擾亂胎氣，許多穴道應避免按壓，例如位於小腿的三陰交，或位在雙手虎口的合谷穴，僅有少數穴道可按壓，例如可改善抽筋痠痛的陽陵泉穴，配合溫熱水泡腳，緩解痠痛效果更佳。【這樣做】多泡腳舒緩材料：玫瑰花瓣適量。，