一天吃超過一片培根 罹癌、早死率暴增近5成

生活中心/綜合報導

每家早餐店都會有培根蛋餅或土司夾火腿等餐點,毒販大亨不願被關 再次販毒改造槍枝又被逮 ,各店的早午餐也常見到培根、火腿等加工肉類。但瑞士蘇黎世大學研究人員發現,NBA周報 NBA戰績排名(截至1月6日),每100人中,雙屍案3嫌仍交保 檢方:對不起死者,有3人會因食用太多加工肉類,29難突破!央行守緊緊 新台幣收29.058、貶值1.9分,使自己罹患心血管疾病而提早送命。

科學家花了13年,追蹤十個國家的45萬個病例,結果發現,無論性別,只要常吃加工肉品,早死風險比一般人增加44%。

在歐美國家,加工肉品是指活體豬或牛製成里肌肉等食材後,剩下來的邊角肉所製成的培根、火腿或香腸等。相信許多人都知道,這些食材的脂肪與膽固醇較高,易阻塞血管,引發心血管疾病。

據報導,每日攝取160公克加工肉(約三條香腸)的人,死於心血管疾病的風險比普通人高出72%,早死機會更高出50%。另外,每天吃50公克加工肉品(相當於三片培根),罹患癌症的風險上升20%。

科學家建議,每天攝取的加工肉品勿超過20公克,相當於一片培根的量。而含有燻肉等香腸的英式早餐,最多一周一次。

關鍵字:
培根
加工肉品
心血管疾病
癌症,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



專利訴訟
博弈娛樂城
新竹寬頻網路
襯衫訂製
彰化霧眉課程
GABA推薦
電商產品曝光
三高保健食品
W醫美級保養
GABA功效
員林霧眉課程
業務幫幫忙
娛樂城體驗金
台中最靈驗的廟
部落格行銷
小三行蹤
豐原作業員
純天然椰子汁
膠原蛋白品牌推薦
脈衝光術後保養