藝人 黃心娣 體雕有訣竅 瑜伽瘦下半身

藝人黃心娣不僅參與戲劇《蘭陵王》演出，【壹週刊】馬英九今早赴台大做畢業健檢，更跨界廣告、主持等，「以為死定了 一定求償」，近期因擔任網路美妝節目《Beauty 2u》主持人成為保養小達人，中華職棒／首位外野手獲選MVP　周思齊要將獎獻給亡父，她認為打造好膚質的第一步是勤幫肌膚補水，六月夫妻關係緊繃 靠保母搭救催生2胎，補水不是靠乳液或乳霜，而是選天然花水輕拍至全臉吸收。愛運動也身兼瑜伽老師的她，更用最健康方式養出好身材，本次請她示範雕塑瑜伽與按摩消水腫方式。報導╱林佩儀　攝影╱楊明龍最強動新聞看這裡藝人黃心娣因主持美妝節目，多了許多美容新知管道，但她認為不論哪種保養方式，除了持之以恆，最重要就是不要有太大負擔，在原有程序加按摩或拍打即可提升效能，刻意花時間保養反而容易偷懶。黃心娣每天保養最重視第一道程序：輕拍化妝水。她認為幫肌膚補水最重要，會以訴求天然的花水噴濕全臉，再輕拍2~3回至感覺肌膚充足潤度後才抹乳液。有時她會選天然植物油按摩全臉，並加強穴道點壓，或配合美容按摩小物由下往上按摩較易鬆垮的下顎曲線，讓雙頰肉不易垂落。，