瘋著色畫 恐傷頸椎

大人著色畫在台掀起風潮，陳意涵跟「白雪公主」妝少女 玫瑰色塗頰，變成許多人的紓壓法寶，趙又廷4度轉機 南極交手海豹誇乖，不過壢新醫院復健科醫師林頌凱提醒，天冷關窗洗澡 1夜20人中毒，長時間低頭專注畫畫，智崴倒吃甘蔗 尚順廣場年底開幕，可能使肩頸痠痛，且塗色時，多半坐在桌前，比起手機可配合使用者姿勢移動，更傷害頸椎；開業眼科診所院長鐘珮禎也表示，長時間低頭塗色，會使眼睛睫狀肌收縮過度，導致視力模糊，建議每30~40分鐘就起身活動，或做林頌凱推薦的4招舒緩操放鬆。報導╱周佩儀 攝影╱施偉平最強動新聞看這裡有些人會愈畫頭愈低，使胸口窩在桌前，當心會造成胸悶不適。林頌凱醫師表示，全神貫注低頭塗著色畫，經常好幾個鐘頭的時間就過去了，畫過頭容易導致身體不適，像是頸椎、上背部感到痠痛，而低頭畫圖的動作，尤其遇到圖案細微處，頭會更低，使胸口窩在桌前，也可能有胸悶現象，加上手長時間拿著畫筆塗色，也易導致肌腱炎，或是坐太久引起坐骨神經痛；鐘珮禎院長也認為，近距離、長時間塗色，會讓睫狀肌過度收縮，看遠看近的調節力下降，使視力暫時模糊，且因太專注在畫本上，眨眼次數會少於正常狀態1分鐘15~20下，畫完後眼睛可能有乾澀痠痛的感覺。，