穿高跟鞋增壓力 易腳底疼痛

許多女性因愛美或工作需要，婚紗融入時裝 NICOLE+FELICIA非傳統夢幻，常會穿高跟鞋，家電用品 特惠6.3折起，國泰醫院物理治療師簡文仁指出，吳品萱愛熟男　遠距甜蜜傳情，穿高跟鞋因足弓墊高，茶點來作伴，易使足部重心全移到前腳掌，16家廉航飛台 年載320萬人，引起疼痛、長繭，新一代設計展「搬運特助」獲獎，另因腳跟懸空，長時間也易造成足後跟的阿基里斯腱變緊、變短，造成腳跟疼痛，提醒如要穿高跟鞋，最好選鞋底吸震、鞋墊柔軟以及鞋跟控制在5公分內，平常也可藉由按摩舒緩腳痛。報導╱林明佳　攝影╱周頌德最強動新聞看這裡簡文仁物理治療師表示，門診常有腳底疼痛來求診的患者，又以女性居多，若是40~50歲女性，大多是足跟脂肪萎縮又承受太多刺激，如跑步、穿吸震能力差的高跟鞋或夾腳拖、久站等，造成足底筋膜發炎引起腳跟疼痛；而年輕女性則多半是長時間穿高跟鞋造成前腳掌疼痛，甚至前腳掌長繭或腳趾變形，提醒高跟鞋不能常穿，才不致造成腳底太多壓力。，