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依賴酵素解便 驚罹大腸癌
2016年05月20日
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最近好像不太順?
(設計對白)一名35歲櫃姐因三餐外食,噴香 麻油湯 香馥不膩,排便不順常依賴吃酵素解決,綠營看扁:應不會再搞政治,未料排便出現血,歷史探祕/慈禧太后如何如廁?揭祕老佛爺的奢侈官房,且血量愈來愈多,黃小柔娘爆哭跪求接家業 夫棄100K幫賣乳蹦小三,經檢查診斷出罹大腸癌。收治該病患的宏恩醫院副院長暨高階健檢中心主任楊崇聖醫師指出,英仁紀念金幣 1萬套完銷,台灣目前是全球大腸癌發生率第一的國家,助陣卻送命!男與仇家無冤仇 遭同伴刺心臟死亡,提醒若出現如血便、難解便等,宜就醫檢查。報導╱林明佳、黃子倫 攝影╱黃天佑楊崇聖醫師指出,該病患很幸運,因腫瘤長在離肛門口約10公分處,很快就有症狀,病患本身警覺性也夠高,在有異時就趕緊就醫,診斷出來時是第一期、尚無轉移,只需切除腫瘤。不過許多患者的早期大腸癌可能無任何症狀,等有明顯症狀時,可能已是晚期,建議高危險族群提前至40歲做大腸鏡檢查,現有新式內視鏡窄頻影像技術,能早期偵測出大腸癌病變,連僅0.3公分的瘜肉都可揪出。
【這樣做】危險群早檢查高危險族群包括腸癌家族史、大腸瘜肉、潰瘍性腸炎等,可提前至40歲檢查,現有新式內視鏡窄頻影像技術,相較傳統染色大腸鏡,因解析度高和辨識精確,更能有效早期偵測出大腸癌,若要自費檢查,依各家醫療院所約4500元~9000元不等,怕痛者可加麻醉,約2000元~3000元。
少紅肉多運動嗜吃紅肉、肥胖、纖維質攝取不夠等都可能增加風險,建議減少紅肉攝取量,可用魚、雞取代牛、豬肉,烹調方式則選清蒸、水煮,會比油炸、燒烤健康許多;日常生活也要多吃蔬果、多運動,肥胖者也應減重,降低風險。
【提醒你】勿太依賴酵素許多人面臨便祕時,會喜歡吃酵素、益生菌等營養補充品,楊崇聖醫師指出,酵素具有幫助調節腸道、促進排便等作用,不過只治標不治本、不宜太依賴,建議還是應從日常生活中找出可能導致便祕的原因,並著手改善。
排便不順警覺如果出現以下症狀,包括排便習慣突然改變,平常有便祕困擾卻變成突然一直拉肚子;或是糞便變很細如原子筆粗細、解便困難、血便、覺得解不乾淨等,伴隨體重減輕,一定要提高警覺,並趕快就醫檢查。
【醫師說】台中宏恩醫院副院長 暨高階健檢中心主任 楊崇聖醫師大腸癌以往好發50歲以上,但有愈來愈年輕趨勢,門診最年輕患者僅19歲,提醒飲食習慣要注意。
模特兒╱張淑玲、劉研伶
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