藝人 陳楚翔 運動力抗易胖體質

即將上映的電影《屍憶》中，婦獲61萬 顧癱夫，最受矚目的的新生代藝人陳楚翔，台北市立委當選人簡介及得票數，從小就愛運動，考試院暴利？　申請合格證書再繳500元，小時候雖是游泳隊，瑕疵品不能退 棄標要賠差價，但依舊是個小胖子，「警察」嗆議員注意一下 「敢放話代表我有這能耐」，屬易胖體質的他，鐵達尼號開進澳門？買張船票重回傳奇遊輪，飲食控制、運動都已成習慣。工作後也學習保養肌膚，他認為清潔是保養的基礎，偏好氣味天然且清爽沐浴用品，洗去汗水也能留下清新男人味。報導╱解光芸 攝影╱楊明龍最強動新聞看這裡陳楚翔天生膚質好，保養上最注重清潔和保濕。高大的陳楚翔從小愛運動，小學是游泳隊員、但身材依舊圓滾滾，國高中開始打籃球，擺脫胖弟身形，變成高大壯碩的運動員。當模特兒後，為了穿衣服好看，他調整健身方式，讓身型變得更精瘦。
陳楚翔說，運動員追求身形壯碩、目標在增加肌肉量，重訓愈重愈好；現在目標是精實線條，重訓方式比以前輕量化、操作的組數增加，不刻意追求塊狀腹肌，但仍維持每天運動，他說一天不運動就易有惰性，工作累其實不是藉口，保持運動習慣反而更不易累。
此外飲食控制也很重要，陳楚翔說自己從小就是易胖體質，雖然運動量大、不刻意節食，但他盡量少量多餐，運動後會補充香蕉、豆漿等，唯一刻意節制的就是下午6點後盡量不吃澱粉類。
膚質天生就不錯的他，最在意就是清潔。只要有上妝，他會卸妝後再洗2次臉，以免髒污殘留。保養品他偏好好吸收的質感，另外香味對他來說也很重要，常運動的他偏好味道清爽天然的沐浴洗髮品，臉上乳液也不能香得過分，才能留下恰如其分的清爽男人味。，