醫療大補帖：手腳如冰棒 3泡澡方暖身

即使做足保暖措施，東瀛特蒐線 陽岱鋼同場先發 吳念庭跑回致勝分，不少人仍手腳冰冷，東瀛特蒐線 陽岱鋼連3支1 敲右外野二壘打，開業中醫師莊雅惠表示，過期茶葉再利用 成除臭茶香包，這種現象好發陽氣虛弱與寒濕入傾體質，往往合併怕冷、怕風及臉色蒼白、精神不繼、易疲勞、出汗等不適，可以藥浴泡澡改善；但若出現四肢末端皮膚色澤異常蒼白、暗紫，或僵硬麻木疼痛等，需區別是否為類風濕性關節炎或其他神經血管病變所引起，建議先就醫治療。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!糖尿病 水溫勿過高莊雅惠醫師表示，藥浴是先將材料磨成粉後分2包，每次泡澡將1包放入浴缸加適量略高體溫的熱水泡10分鐘後，待藥材溶出後再泡澡5~15分鐘。建議每周至多泡3~4次，如患有糖尿病、心臟病或過敏肌者，每周最多泡2~3次，且要注意水溫不可過熱，約莫感到溫暖即可，泡澡後需塗抹乳液，避免肌膚過於乾燥而破損。，