大陸新聞中心／綜合報導
指的是那些受地溝油、食品添加劑、食物相克等資訊的影響，聰明旅行小學堂／機票買貴不開心 退價差行不行？，許多關於食品健康的資訊 ，HOGAN實用百搭 兩用包不敗，過去只是出書，王若選總統 洪秀柱被拱接立院龍頭，現在還出現在微博、個人網站上出現，中職投打排行榜，造成許多人吃飯太算計，八仙董座另60筆地 遭假扣押，太痛苦，這個不敢吃，那個也不敢吃。
現象 造『克』為牢 食奴辛苦
根據互動百科解釋，據說現在有幾個奴，車奴，房奴，還有食奴，吃飯太算計了，太痛苦，這個不敢吃，那個不敢吃，資訊污染中莫衷一是。食物相克卷土重來以後也有一些特點，過去只是出書，現在還出現在微博、個人網站上；第二是改頭換面，用點現代語言；第三是數量增加了，動不動就上千條。這些出書者都是非醫藥專業、非營養專業。最近有一本書，干脆選的條就是2011條，明年出就2012條了。缺乏科學依據，都是無稽之談，什麼蘿蔔加水果甲狀腺腫大，紅薯加香蕉吃了身體不適，糯米加雞肉、芋頭加香蕉吃了腹部感覺不適，還有什麼加什麼吃了以後肚子發脹，我想這不是無事找事嘛！
這些『克語』用了一些科學語言，什麼草酸，乳酸，果酸，鞣酸或者VC，只要碰上鈣就不吸收了，甚至說和雞蛋不行，和牛奶不行，當然你兌到玻璃管裡面是沉澱了，但是你別忘了人是人，試管是試管，消化道六公尺長。人身體內緩衝體系很多的，你吃點酸就變成酸，吃鹼就變成鹼了？人是很奇妙的！
動物實驗跟人也不一樣。我們都知道巴豆，那個巴豆霜，你吃不到一克就腹瀉不止，超過一克就中毒，但是耗子就愛吃巴豆，所以巴豆還有一個別名叫肥鼠子。
效應 三步六秒效應 抓眼球嚇死你
還有一個最可怕的就是中毒論，不打你不罵你，嚇唬你。西瓜和羊肉吃了死，雞肉和芝麻吃了死，這一類還包括雞肉和菊花，豬肉和菊花，楊梅和鴨肉，柿子和鵝肉，鰻魚和醋，紅糖和生雞蛋。這麼『猛』的說法，人們寧可信其有，不可信其無。那麼看看答案，說一點中醫的藥性，五臟六腑啊，繞你，再加一點西醫的，讀者看了就蒙。銷售量還很高嚇唬你。
作者意向確有問題，像什麼豬肉和梅子，山楂和豬肝，驢肉和金針菇，蝦和大棗，這種東西你怎麼吃啊？都是不合理的。受騙的人為什麼受騙？他就抓住人們的心態，新，奇，特，玄，現在養生書已經封殺了24種了，據說不止24種，後續還有近百種。內部發行人告訴我說，書上架以後有三步六秒效應，什麼叫三步六秒，去書店以後三步之外就要抓人眼球，它到手中看六秒就要決定買了，這是『唬人心理學』，食克論就符合這個。還有一個素質問題，現在據國家統計，具備健康營養常識的人僅占4.7%，是很好騙的，這個跟國民素質也有關係。
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