阿嬤妮預防失智自我管理 第十六集 體能活動篇

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2016年04月29日

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規律運動對於大腦的保健很重要、很重要、很重要,198萬善款助脊癱慈父復健再站起育兒,而「運動333」正是最好的自我管理原則,台師大拼衛冕 卡司超強沒再怕,每周運動3次、每次30分鐘、心跳要達到每分鐘130下,遊日本/盛夏百花盛開 來趟JR北海道鐵道之旅,就可以降低失智症發生機率囉,陳海茵大肚全裸任人看 母愛爆表惹,請大家快和阿嬤妮一起來跳「大腦保健體操」吧 !如有任何問題請撥打天主教失智老人基金會
諮詢專線:02-23320992有話要說 投稿「即時論壇」,

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