產後尿失禁 凱格爾運動改善

曾經自然產的婦女可能有尿失禁的困擾，中元 零食祭品 促銷5折起，中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，林智勝隨隊開練 最快今上場，由於自然產容易讓陰道、尿道附近肌肉受傷，吃喝玩樂升級 購物中心辦展吸金，使婦女在產後有尿失禁、子宮脫垂等問題，謝淑薇天津輸地主 詹家姊妹香港晉4，如果尿失禁狀況已影響生活，建議可就醫進行無張力尿道中段懸吊手術，輕度尿失禁者可在家做凱格爾骨盆底運動，收縮尿道附近肌肉，改善症狀。報導╱周佩儀、林明佳 攝影╱黃天佑許多生產後的婦女，只要打噴嚏、大笑等就會有尿失禁症狀。郭安妮醫師表示，尿失禁的種類有許多，例如一有尿意就忍不住漏尿的急迫性尿失禁，或是明明膀胱已膨脹，卻感覺不到尿意而漏尿的滿溢性尿失禁，以及因為腹壓增加，導致尿液不受控制的應力性尿失禁；其中應力性尿失禁經常發生在產後的婦女身上，特徵為只要大笑、打噴嚏、跑跳運動、走路、提重物等，都可能會導致尿失禁。，