缺乏鈣質 提高牙周病風險

牙齒缺鈣恐陷牙周病危機，郭彥甫作品義賣5萬5 郁方虧畫家生命線短，開業牙科院長黃斌洋醫師指出，王大陸今裸泳 「一定有誠意」，若檢視自己的潔牙習慣都正確、也有定期到牙科報到習慣，小熊留查普曼佛勒 價碼還在喬，那就要懷疑是否自己有鈣質流失問題，坐射PK輪椅國手 灰熊烏崔克神準，像門診就常有骨質疏鬆患者，NMB48搶登大銀幕　山本彩盼奪獎，也合併有嚴重牙周病問題。主要鈣質儲存在人體骨頭中，當一缺鈣便會反映在牙齒上，增加牙周病、蛀牙風險。建議從年輕多存骨本，可攝取如牛奶、小魚乾、黑芝麻等，幫助鞏固牙齒健康。報導╱林明佳、黃子倫　攝影╱施偉平最強動新聞看這裡黃斌洋醫師指出，18~30歲是造骨細胞活性巔峰期，但之後就會慢慢減退、骨質也會緩慢流失，尤其女性停經後因為雌激素減少，造骨細胞的活性會大為降低，容易形成骨鬆，且這時候因為齒槽骨脆弱、萎縮，也會提高牙周病風險，甚至造成牙齒易鬆動、脫落，黃斌洋醫師強調，若不及時補充鈣質，會流失更快，提醒日常飲食多攝取含鈣質豐富食物，若已經醫師診斷出有骨質疏鬆問題，更可以每天吃500毫克鈣片。，