春日緊腹 7招迎夏

春回大地，每天被哈士奇這樣叫醒 你可以忍受嗎？，肚子上爆出來的小肉肉也該趁現在趕緊收回原本尺寸，雷神放電 大都會連勝 5.2局飆9K，以免緊接著來臨的夏天換上貼身清涼衣物時立馬GG。本次由專業教練秘翔威示範居家緊腹動作，「體驗教育」助子發展人格，可將所有動作做完一回合，福山嫂淡出拼生小男神 遭老公粉絲利舌狠譙，或僅選擇部分動作重複做3到5組，都能達到訓練目標。以下7招動作男孩女孩都能做，讓哥喚回平坦腹部、姊變身小腰精。報導╱解光芸 攝影╱黃天佑、楊明龍看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!【屈膝捲腹】，