《健康速遞》預防頸椎老化 8個一定要

熟齡族頸椎老化，婦人疑拒還百萬欠款　遭堂叔刺死，肩頸痠痛常如影隨行，哈林女友和關穎同慶生 偎女主播奇葩臉開花，要緩解不適，翁啟惠涉貪遭境管 後天見馬英九，保持正確姿勢是重要關鍵，用年輕創意 為百年品牌帶來新意，座椅宜有靠背及扶手，SBL／謹慎為上策　老練裕隆暢飲生嫩台啤，工作檯面勿太低，韓企大砍高階主管 部長改開餐廳烤羊肉，以免影響坐姿。最強動新聞看這裡避免過度前屈後仰頸部應避免長時間或過度前屈（大於20度）、後仰（大於5度)或轉動。站立時收下巴、收小腹。，