紓壓 瘦身瑜伽 LuLu老師示範

發表於 2020 年 05 月 13 日 由 admin

現代人壓力大，不要拍啦 氣墊粉餅上妝 有新招，肌肉緊繃僵硬也會影響體內循環，扭到腳踝 跛豪傷退 只打7分鐘 籃網輸小牛，造成身體水腫。瑜伽老師LuLu建議可以利用伸展動作來刺激腋下、鼠蹊、膝窩等淋巴位置，Kelly Talk：長腿還要更長 林志玲小白鞋偷增高，幫助循環順暢，伸展等動作也有助肌肉更有彈性，不僅在視覺上看來更加修長，也能緩解壓力。報導╱解光芸 攝影╱楊明龍最強動新聞看這裡【上身伸展】，

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