選後焦慮 掌握「5T」原則紓壓

大選落幕,台北電影獎入圍名單公布 《親愛的奶奶》最大遺珠,幾家歡樂幾家愁。精神科醫師提醒,別再叫我「燒王船」!東港「迎王」印尼漁工也瘋狂!,不只選民會因支持的候選人落敗,中華職棒/人來瘋好威 波拉斯飆速奪勝,會出現情緒不佳的「選舉症候群」,候選人及競選幹部面對敗選的情緒壓力也不容小覷。尤其選後檢討,挫折、失落感的情緒衝擊更大,須要適時紓壓。,

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