鄭暐達6塊肌最猛 鬥贏黃尚禾唐振剛

明星運動室 新秀健身【楊景婷╱台北報導】台灣演藝圈競爭激烈,興航停飛首日 員工茫然當人形立牌,男星要帥也得賣身材,朱炳昱:台壽保10/1下市,黃尚禾、唐振剛、鄭暐達都曾在電影中大秀身材,【甜蜜片】可愛不可怕的死亡甜點,3位同門師兄弟日前相約健身房,Kelly Talk:平底鞋也夢幻 RV收服紐約第一名媛,唐振剛主打精壯手臂肌,黃尚禾則有40吋傲人胸肌,還能抖動打招呼;24歲的鄭暐達看來比2位師兄瘦弱,但一掀開衣服,6塊肌線條分明。黃尚禾、唐振剛、鄭暐達體型不同,各有健身方法,黃尚禾較常待在家,利用伏地挺身、啞鈴操練,他在張作驥新片《醉•生夢死》有場淋浴戲,胸肌格外搶眼,他透露國中是游泳隊,因游蛙式,胸、背和肩膀肌肉形狀完整,也自豪合作過的導演、演員都讚過他的胸肌。師兄弟瘋迷健身鄭暐達在國片《5月一》有場戲衣服被女主角丟出窗外,半裸秀腹肌,被形容是「可口鮮肉」,不過他坦言:「我比較瘦,希望肌肉再大一點,要多吃點蛋白質,運動量強度增加。」
唐振剛現主持行腳節目,上山下海運動量大,他一周至少5天跑健身房,勤練肩膀、手臂肌肉,他曾進行1年半的飲食控制,只吃水煮、清蒸食物,加上運動,體脂降到5點多,「大家去吃麻辣火鍋,我就從包包拿出饅頭、地瓜,其實不痛苦,當你很想要得到一樣東西,就會堅持」,現已調回正常飲食。,

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