蘋果副刊 〉
網購英雄榜 鋼鐵人稱霸 【算命神片】選這款水果 易當黑鍋王 【七逃片】泥土垃圾變藝術品 顛覆你想像 【天堂片】另一個天堂 500隻流浪貓的家 【心碎片】小主人上學去 讓汪汪都心碎了 【心願片】跪求中文版貼圖 最白目的上班族心聲 【巧思片】無法游泳的金魚 透過道具重獲新生 【玩耍片】北極熊的聖誕禮物 是牠開心的泉源 【長知識片】素顏霜非保養品 一定要卸妝！ 【看片上菜】暖心溜溜球 【食測片】天冷吃龍蝦海鮮鍋 千元有找 【食雞片】浴火鳳凰 飛上飯店餐桌 【高手片】史上最強發票整理術 竟害慘大創 【傻眼片】慘！北極熊舌頭黏罐頭 兩周後才被發現 【新知片】流感患者增2倍 這台機器能預防 【新知片】潤腸降血脂？吃柿子這些禁忌先避開 【解惑片】日本泡湯必知SOP 踩雷很丟人 【警世片】保溫杯這裡不清洗 喝了會生大病 【驚悚片】公車站驚現不明紙箱 真相讓拆彈小組驚呆了 【驚驚片】男人愛做這件事 40出頭就軟腳 戲劇新星葉星辰 許光漢 嚐創意刈包 穿靚服 居家4招練肌力 女生不再難瘦 保暖外套 下殺2.8折起 戶外服飾品牌 廠拍1.5折起 品牌鞋履特賣 下殺2.4折起 生活用品 搶敗2折起 節慶飾品 下殺20元起 購物中心搶客 推粉紅豬小妹滿額禮 新北板橋 賞聖誕彩燈 樂逛新夜市 11月最暢銷就是 這5款高人氣車 玩交換禮物 海外代購挖寶 12款聖誕節家具家飾 奢華而溫暖 打嗝不止 喝冰水吃糖自救 藥物濫用血糖不穩 糖尿病患恐洗腎
分享到 Facebook
分享到 Plurk
分享到 Twitter
打嗝不止 喝冰水吃糖自救超過48小時就醫 恐潛藏疾病
2016年12月03日
更多專欄文章
打嗝不止好難受。(設計對白)打嗝是許多人有的經驗，瘋時尚／精品遭惡搞！ 小布香奈兒廣告挺啤酒肚玩自摸？，耕莘醫院安康院區胃腸肝膽科醫師王麗月解釋，蘋中信：阿里山火車應該停駛嗎 (劉克襄)，造成打嗝常見原因跟飲食習慣不良有關，「常吃罐頭恐難瘦」 雙酚A亂內分泌，如吃太飽、吃太快、邊吃飯邊講話，金奎鐘台北無酬賣臉 預約合體SS501，還有吃到易產氣食物，MLB／Ellsbury逆轉全壘打 紅襪送光芒3連敗，通常不理會也能自行止住；但如果很不舒服也可以喝冰開水、吃一茶匙糖等，住院7天 18歲男：生不如死，來加速打嗝止住。但打嗝超過48小時，可能是身體潛藏疾病警訊，如胃食道逆流、食道發炎，甚至肺炎、頸部腫瘤等，最好就醫檢查。報導╱林明佳、黃子倫攝影╱楊明龍 部分圖片╱資料照片打嗝是很不舒服的情況，一般打嗝都能自行止住，耳鼻喉科醫師陳鏘文表示，像是吃飯太快、太飽，或是吃到刺激食物，都可能導致打嗝，提醒吃飯時細嚼慢嚥，就可降低打嗝發生機會。王麗月醫師也提醒，若打嗝超過48小時，就要當心可能是身體潛藏疾病，導致打嗝打不停，輕微像胃食道逆流、食道發炎，嚴重可能是肺炎、頸部腫瘤、甚至腦膜炎等，提醒若打嗝打不停，最好還是就醫檢查。
【先了解】橫膈膜痙攣王麗月醫師解釋，打嗝產生的原因，主要是位在人體胸部跟肚子中間的橫膈膜，以及肋骨裡的肌肉、也就是肋間肌出現痙攣，導致急促吸氣，以及喉嚨的聲門收縮，就會無法控制發出「ㄜ」的聲音。
恐疾病引起打嗝止不住應警覺，王麗月醫師提醒，可用時間當區分標準，打嗝沒超過48小時，多半是不當飲食導致；但如果超過48小時以上，可能是身體潛藏疾病的警訊，如腸胃道疾病、甲狀腺問題、氣喘、肺炎，甚至頸部腫瘤、腦膜炎等。
【提醒你】避產氣食物有些食物容易造成打嗝，王麗月醫師舉例，主要是易產生氣體的食物，常見包括碳酸飲料、啤酒、麵包、饅頭、雞蛋等，陳鏘文醫師補充，胃脹氣、胃局部發炎者容易打嗝，因此要避免酸辣刺激性食物。兩位醫師也都建議，平常別吃太快、太飽，吃飯時細嚼慢嚥，都可降低打嗝發生機會。
喝冰水止嗝一般打嗝都可自行止住，王麗月醫師表示，透過一些方法，可以幫助更快止嗝，例如喝杯冰開水、吃1茶匙糖、暫時憋氣，或是眼睛閉著，用手輕輕按壓眼球，都可以轉移注意力、抑制橫膈膜神經，進而止嗝。
耕莘醫院安康院區胃腸肝膽科 醫師王麗月【醫師說】其實有些人如太緊張、壓力太大時也可能打嗝，還有某些藥物也可能引發打嗝，如安眠藥、癌症化療藥物等。
耳鼻喉科醫師 陳鏘文一般打嗝能自行停止，但如果真的很不舒服，且用了一些方法如喝冰水，仍然止不住嗝，可就醫服用鎮定劑幫助止嗝。
模特兒╱蔡妤函
有話要說 投稿「即時論壇」，