烹大師【玩味人生】小鮮肉OUT！素食者的簡單幸福法

【廣編特輯】連兩週高溫悶熱的天氣，【省錢片】LINE全螢幕貼圖　半價啦，除了整個人變得懶懶地之外，射手座最容易中樂透？　得獎面貌：濃眉、厚唇、挺鼻…，連食慾也懶懶。不想餐餐吃青菜沙拉，洋基力保美東龍頭 田中延後天登板，但在外隨便吃吃也沒個頭緒，【壹週刊】顏永烈　白文鳥　爆笑美食秀，讓人好苦惱！本週烹大師－玩味人生推薦的＂茭白筍炊飯＂，今收假 國5料上午9時起壅塞，就是要在悶熱的夏天中打開你的味蕾，張育成2安打 跑回3分，不再被油膩的食物包圍，A3638 父撞癱 2稚子嗷嗷待哺，現在就筆記本打開，Let’s GOGOGO！最強動新聞看這裡簡單食材化身美味料理茭白筍炊飯所需要的食材非常簡單，請先準備好：茭白筍丁-３支、鴻喜菇-1/2包、白木耳-5g、紅蘿蔔丁-30g、米-200g、水220c.c；調味料的部分需要：烹大師昆布風味-1小匙、味噌-1大匙、鹽-1/2小匙。備料完畢，不要看就這麼點東西，完成後的美味可是會讓你大大驚豔的唷！廢話不多說，馬上開始STEP1－將米洗淨，泡水30分鐘，同時將白木耳泡水後瀝乾放在一旁備用。STEP2－使用烹大師昆布風味、味噌、鹽及220c.c.的水調合成昆布味噌汁。STEP3－先將準備好的茭白筍丁、鴻喜菇、紅蘿蔔丁炒至軟，再加入白木耳與浸泡後的米，最後再將調合好的昆布味噌汁淋上，攪拌後放入電鍋內蒸20分鐘，跳起後再悶5分鐘即可上菜囉。美味炊飯小心機：使用＂三菱電機蒸氣回收IH電子鍋＂，美味炊飯更簡單上手。將米清洗後放入內鍋後加水，先加入烹大師風味調味料攪拌均勻，再放入炊飯所有配料(無需拌炒)按下開關即可。粒粒分明、芳潤嚼勁的風味炊飯就可上桌。，