醫療大補帖：消水腫用薏仁 怕胖可換玉米鬚水

隨氣溫慢慢升高，地震心不驚！這鋼骨結構居然比１０１還穩！，不少女性會換上熱褲、短裙，射手座 財運黑翻紅，開業中醫診所院長李思儀提到，川普退出TPP 我拼簽台美FTA，為了穿衣美觀而尋求薏仁消水腫的女性不在少數，LONGCHAMP獻上蠟燭 召喚「鬼怪妹」劉仁娜來台，但要注意薏仁雖有助代謝水分，仍然屬澱粉類易讓身體吸收熱量，建議易水腫女性，不妨選玉米鬚水具利水排尿的功效，又有助穩定腸胃功能。李思儀醫師指出，氣溫升高像綠豆薏仁等甜湯大受歡迎，雖薏仁有助消水腫兼保持肌膚光澤，但一不小心就會攝取額外熱量；玉米鬚食用較方便，可直接煮水，利水排尿效果也佳，對愛美卻易水腫的女性來說相當簡便，另外，現代上班族因工作壓力大焦慮、飲食不正常，常有腸胃系統症狀，玉米鬚也有穩定腸胃的功能，建議除玉米鬚水外，也可按壓三陰交穴、陰陵泉穴幫助消除下肢水腫。最強動新聞看這裡【這樣按】三陰交穴取穴：小腳內側，腳踝往上4指寬處。
按壓：可用拇指按壓2~3分鐘，再換腿按壓。
功效：促血液循環，改善小腿水腫，