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【實用】關燈滑手機傷眼 藍光還害失眠 壞脾氣
2016年05月24日
女學生玩手機不僅因藍光傷眼，華為旗艦機Ascend P6上市 6.18mm超薄、自拍畫素超高，也造成她情緒不佳。李菁豪攝【動新聞╱高雄報導】智慧手機的藍光除對眼睛造成傷害，小豬告贏陳沂被酸爆 認證空幹王「不能理解」，竟也會導致失眠和人格障礙！國軍高雄總醫院教研部主任、眼科醫師洪啟庭與日本東京醫科大學合作的動物實驗研究發現，關燈使用智慧型手機時 所散發的藍光對人體傷害程度，與不關燈使用者相較，相對傷害與對比敏感度恐高出四倍量影響。此外長期使用智慧型手機還會導致視網膜中的本質性光敏感視網膜 節細胞內的黑視素受影響，恐會引起失眠、焦慮、行為異常甚至人格異常。 洪啟庭昨表示，研究可推論，長期暴露藍光下，人類 視網膜中的特殊的本質性光敏感視網膜節細胞內的黑色素會受影響，研究發現人類生命週期規律會因此被打亂，人體的自律神經與人格特質都將會改變，嚴重會影響 生活規律性，有失眠、記憶減退、偏頭痛，甚至認知偏差與行為異常等，此外人類松果體功能受影響，會造成睡眠障礙與其他內分泌失調等後續問題。 洪啟庭請一位20多歲患者現身說法，她表示近年來常用智慧型手機玩Line、晚上也常關燈玩手機，日前因視力變差及眼睛疲勞到醫檢查發現雙眼最佳矯正視力只剩0.8，雙眼還有輕微白內障。患者說，最近關燈用手機頻率與時間增長，感覺容易失眠、白天脾氣變差。 洪啟庭語重心長指出，媒體曾報導日前遭槍決的鄭捷長期沉迷電玩，不知是否含智慧型手機等，其人格違常與這項研究報告似有密切相關，值得更多醫界與科學專家投入更多的研究，也呼籲民眾切勿長期使用智慧型手機。 有話要說 投稿「即時論壇」，