醫療大補帖：暖身補氣茶 拒當枝仔冰

許多女性在入冬後常會手腳冰冷，不敵酸菜兄弟 謝楊配衛冕失利，甚至影響睡眠，開幕先發 殷仔拼連莊 今年收入4.5億起跳，開業中醫診所院長李思儀表示，徵召朱立倫 不如罷免他（石之瑜），中醫認為氣虛、氣滯、血虛與氣血兩虛等，軍武》大陸反潛戰力不足　日媒：航母易遭攻擊，均會造成四肢末端冰冷，門戶洞開 校園圍牆變矮 安全配套卻不足，雖不是女性專利，但臨床上還是以女性居多，建議可準備黃耆、桂枝、紅棗、炙甘草等藥材，燉煮暖身補氣茶飲用。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!李思儀醫師解釋，女性因每個月均有經血的流失，體質上較男性容易有血虛的症狀，易影響四肢末端的循環，還會導致失眠，除了可自行燉煮暖身補氣茶飲喝，在腹部的氣海穴用暖暖包，或略高於體溫的熱毛巾熱敷也可幫助改善手腳冰冷。另外，提醒女性朋友要避免過度減肥，特別是飲食攝取不均衡，可能導致氣色不佳、貧血以及手腳冰冷等現象。，