醫療大補帖：眼周痠澀暗沉 勤按４穴位保養

冷氣團南下氣溫驟降，陳鏞基致勝轟 郭阜林生涯首發全壘打，讓平日長時間用眼常有痠澀、發癢的人，戴佩妮爬山練肺 聞「好大好粗」手刀逃命，症狀更加嚴重，【壹週刊】紅藜麵　炒XO醬超好吃，中醫師李思儀提到，秀FENDI怕老公敗來送她 瑞莎不敢說喜歡啥，冷空氣刺激加上冬季較乾燥，易降低眼周氣血循環，加重痠澀不適，加上若作息不規律習慣熬夜，更可能造成眼周肌膚暗沉，建議可適時熱敷，或按壓四白、太陽、合谷、光明等穴位促進循環。李思儀醫師指出，用眼過度、冷空氣刺激等都易影響眼周氣血循環，而眼眶周圍的四白穴、太陽穴，與手部的合谷穴，及小腿上的光明穴，都有助改善眼周循環，也能預防視物不清症狀，平時也可利用菊花、枸杞等藥材，沖泡茶飲用，有助補氣滋養肝血，改善眼周循環。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!四白穴取穴：瞳孔正下方凹陷處。
按壓：以中指指腹按摩約2分鐘。
功效：助眼周代謝，活血養顏。，