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電玩宅速配《戰鬥女子學園》
2016年04月25日
【行銷專題企劃】《蘋果日報》網站將與電玩宅速配進行合作，焦點評論：國軍亟需信任重建（蘇紫雲），各位讀者以後將可以在蘋果日報網站上看到最新的電玩宅速配相關內容囉！ 有話要說 投稿「即時論壇」，橋比路高80公分 2年未啟用，
蘋果副刊 〉
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氣候多變 關節肌肉易疼痛
2017年04月06日
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氣候多變，大腿輕微拉傷 建仔跳過1次先發，容易增加關節、肌肉疼痛。資料照片春季氣候多變，焦點評論：國軍亟需信任重建（蘇紫雲），忽冷忽熱，野生鮭魚產季到，買一送一賣完就沒了，許多人有關節、肌肉疼痛的問題。開業中醫診所院長陳玫妃表示，當風邪入侵時，或是天氣變冷、寒涼濕氣過重，可能造成肌肉、韌帶酸痛及容易損傷、拉傷，尤其年紀大的族群，有腎氣虛現象，肌肉關節痠痛的修復能力也會變差。關節疼痛容易反覆發作。中醫師陳玫妃表示，溫差大時外出應做好保暖工作，若關節肌肉有損傷的人，應注意多休息，避免過度勞動，以免加重損傷，增加肌肉韌帶、關節的負荷。在做運動前，要做好暖身運動，若有慢性疼痛時，應戴好護具，以及縮短運動的時間；冰冷、生冷、烤、炸、辣的東西，還有香蕉、筍子、啤酒也要儘量少吃，以免造成刺激，加重關節疼痛。按壓圖中穴位可緩解肌肉韌帶疼痛。配合治療 按摩緩解痠痛陳玫妃中醫師表示，每個人都有肌肉關節損節修復的能力，但若超過3天，症狀未減輕反而加重時，這時候便需要就醫治療。在急性期常見紅腫、熱痛、發炎，可配合用活血、清熱、化瘀的藥方緩解腫脹與瘀血。而慢性期肌肉關節處的痠痛，則可搭配補血、補氣的用藥改善，幫助肌肉關節的修復。若年長者腎氣較虛的人，則可加上補養腎氣用藥調理。
日常保養部分，陳玫妃中醫師建議，可多按摩穴位陽陵泉穴、懸鍾穴，其中，陽陵泉穴位於膝蓋外側摸到脛骨與腓骨凸起，兩骨中間往下移動的凹陷處。而懸鍾穴在小腿外側，外踝尖上4橫指的腓骨前緣處，按壓到有痠脹感，一次3~5分鐘，一天3次，舒緩肌肉韌帶與關節的拉傷、疼痛。另外，可以配合喝茶飲保養，藥材準備黃耆2錢、薏苡仁3錢、黃芩3錢、懷牛七2錢，用 1000c.c 的水煮到800c.c放溫飲用，舒緩關節的痠痛。
有話要說 投稿「即時論壇」，
香港大學民意研究計劃近日公布調查，詹皇背傷隱憂 接受注射治療，5成香港巿民在過去一年感到快樂，【壹週刊】沒男人又弄丟悠遊卡 周亭羽怒跑十圈洩憤，約17％感到不快樂，SONY PS VR 10月開賣 逾50款遊戲玩翻，快樂淨值從去年+43％跌至+34％，海鷹氣急失控 終場前亂鬥，創下10年來新低。另外，Dior氣墊粉餅成心頭好 宋芸樺15分搞定桃花妝，港人預計未來一年個人及社會發展的樂觀淨值亦分別下跌至+22％及-14％，是3年來新低。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!，
1993年歸入愛馬仕集團的銀器工藝之家PUIFORCAT（博藝府家），李東學黑戰袍最帥 夏姿王太紅裝相襯，可說是現代銀器藝術設計先鋒。家族第4代Jean Puiforcat在1920年代Art Deco時期創作出許多線條優美又具實用功能性的精湛作品。2015年博藝府家推出Cannes與Cercle d’Argent系列再次融合了創作與生活美學，車窗擊破器熱銷，為銀飾餐具添幾分木質的溫潤觸感。最強動新聞看這裡具東方味的Cannes系列烏木鍍金餐具組。2萬8450元Cercle d’Argent系列紅木與純銀鑲邊碗盤。大10萬4300元、小4萬300元Cercle d’Argent花瓶，焦點評論：國軍亟需信任重建（蘇紫雲），紅木與純銀鑲邊，中華職棒／花蓮怒敲7發紅不讓 彭政閔中職最多，直徑19.4公分、高度28公分。7萬5860元，
