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澳研究 每天開車逾1小時易胖
2016年06月09日
【石秀娟╱綜合報導】澳洲最新研究發現，歷史探祕／美人計？中國古代宮廷女子如何媚道？，每天開車超過一小時比少於十五分鐘者胖二點三公斤，吃澳門／最划算米其林二星餐廳 魅力誰能擋？，腰圍也較粗一點五公分，景氣分數直下滑 燈號告別連9綠，顯示開車上班對健康有顯著威脅，易致早死，建議當局要鼓勵民眾搭乘大眾運輸工具通勤，除了可以減少空污，更有助於身體健康。澳洲天主教大學健康與老齡化研究所教授杉山岳巳分析兩千八百名開車族的健康狀況，探討開車時間長短與體重、ＢＭＩ（身體質量指數）、腰圍、空腹血糖指數等指標的關聯，以了解他們罹患糖尿病或心血管疾病等的風險，結果發現開車容易發福，「每天超過一小時的長時間開車，尤其會造成水桶腰，不利心血管疾病的預防。」這項研究前天發表在《預防醫學》期刊。水桶腰早死機率高腰圍過粗的健康風險已被學界證實，英國牛津大學研究指出，腰圍增加四吋，罹攝護腺癌的機會比平均高出百分之十三；另有研究指，水桶腰型肥胖的早死機率比整體體重過重者高出兩倍。中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁昨受訪指出，「別讓椅子殺了你」是過去就推行的健康觀念，這項研究驗證這項觀念，而椅子也包括駕駛座，人坐著的時候消耗的熱量最低，體重自然高，「坐越久對健康的傷害越大」；此研究提醒職業駕駛要注意健康，民眾通勤也可選擇搭乘大眾運輸工具，藉此增加走路、爬樓梯等運動的機會。
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