標籤彙整：【高原騎士春節限量精選】

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月子中心多重要？ 產婦：好險當初我選台大幼幼！

2016年11月14日

【廣編特輯】一名女網友在網路上發文，【高原騎士春節限量精選】，表示自己產後住在婆家，林智勝獲3保送 頭部挨球吻虛驚，覺得所有事都無法掌控，國寶人壽介入龍邦改選　金管會將嚴懲　但還無接管計劃　，形容自己「人生毀了」，第3屆黑豹旗 全國高中棒球大賽，很想趕快結束產假、回到職場，上千字的文章道出種種坐月子期間的不適、辛苦，還有在婆家坐月子的不便與尷尬，許多媽媽以過來人的身份留言給她鼓勵。台大幼幼產後護理之家陳政良經理說，為了預防產後憂鬱，找人幫忙很重要，入住月子中心能獲得專業護理師的協助與照顧，減輕產婦壓力。 女網友在文中表示，產後為了照顧嬰兒，一刻不得閒，加上住在婆家，長輩時不時會進房間看孫子，讓她沒有半點私人空間，丈夫也不會幫忙消毒奶瓶、洗曬衣服，每晚得趁著孩子入睡後打點瑣事，疲勞加上壓力，讓她幾乎崩潰。台大幼幼產後護理之家護理師陳美玲說，「這正是產後憂鬱的警訊！」 陳美玲進一步解釋，女性懷孕期間會產生一種荷爾蒙，主要成分為腦內啡，讓媽媽感到快樂、放鬆，但產後腦內啡急速下降，情緒起伏劇烈變化，加上單心寶寶吃不飽、受傷、生病等等，各種育兒壓力相繼而來，新手媽媽心理上的反應會特別明顯。連形象開朗熱情的藝人柳翰雅，都曾在受訪時表示自己曾經歷過產後憂鬱。

陳美玲說，「月子中心的好處就是有護理師能提供專業的諮詢與協助，許多媽媽都說，光是晚上可以把寶寶送去嬰兒室，放心睡幾個小時，就很開心了。」新手媽媽Wendy也形容，「離開月子中心返家的那天，真的好想把台大幼幼嬰兒室的護士打包回家，她們又貼心又專業，對產後虛弱又緊張的新手媽媽來說，真的是救星。」 專業且值得信賴的環境，絕對是減輕產婦壓力的關鍵，台大幼幼產後護理之家陳政良經理舉例，「大型醫院小兒科醫生和護理師都選擇在我們這邊托嬰及坐月子，顯示我們的照護品質受到專業人士肯定。」台大幼幼的婦產科，延攬具有豐富經驗的聯合醫院三重院區李主任，會逐一進房幫媽媽檢查身體；小兒科則是服務於蘆洲愛林診所的李醫師，看診經驗豐富且細心，之前也曾在新光醫院駐診，對於寶寶的例行檢查無微不至，並且會以專業又易懂的方式，跟新生兒父母做詳細說明。

其次，溫暖、舒適的環境也能幫助產婦放鬆心情，新手媽媽Zoe說，「台大幼幼的房間擁有落地窗，採光明亮，房間設備品質都很好，加上每間房都有獨立式分離冷暖氣空調，還有衛浴暖房，非常舒適，懷孕前期來看過就就馬上預定了。」陪伴在一旁的新手爸爸Ben說，台大幼幼地處三重鬧區，離捷運站步行只要五分鐘，陪宿或親友探視都很方便，但位於高樓層，環境不吵雜，可說是鬧中取靜。
護理師表示，新手媽媽很大的憂鬱來源，就是不知如何哺餵母乳，「媽媽是新手，不知道怎麼餵奶，寶寶也是新手，不知道怎麼吸吮，結果媽媽很痛、很累，寶寶吃不飽又哭鬧，我們看過太多無助的媽媽。」台大幼幼專業的婦幼護理人員，能提供產婦貼心、專業的哺育指導，陳政良經理說，「台大幼幼的護理師都經過專業訓練，通過合格的執照，對於照顧寶寶都很細心，尤其是我們的護理長是國泰小兒重症加護病房出身的，對於照料寶寶有豐富的經驗，也會特別對新生兒在照料這方面多加注意，同時也很會幫媽媽擠乳、疏乳、通乳，讓媽媽免除奶量多少及疼痛的煩惱。」

台大幼幼護理師經驗豐富，且受過專業訓練，取得新生兒急救資格，寶寶安全無虞，媽媽壓力自然減輕。此外，嬰兒室空間充足，寬敞舒適，而且有醫療級的負壓空調，讓護理人員有足夠的工作環境照料寶寶，也減少寶寶感染的機率。 媽媽產後吃得均衡，寶寶也會吸收到營養，入住月子中心就不用勞煩婆婆或媽媽整天燉湯，「台大幼幼產後護理之家聘請專業廚師，結合營養學與傳統坐月子食補概念，讓產婦能攝取充足營養，也同時注重料理的美味與熱量控制。」陳政良說。台大幼幼的月子餐，配合廠商有兩家，選擇性高，廠商的中央廚房對於餐點的管控，都經過食品衛生安全檢驗合格，能讓產婦吃得安心。

對於產婦來說，除了產後重要的恢復期，台大幼幼產後護理之家聘請專業護理人員全天候照料，為了降低感染機率，進出大門會做管控，量體溫及戴口罩，提供內部電梯給媽媽搭乘，因為產後不宜走樓梯，且降低外部感染機率，重視產婦月子期間的健康。更重要的是，新手爸媽更需要在這關鍵的一個月中，要學習各種育嬰、照顧知識，台大幼幼安排各種專業課程，協助主要照顧者瞭解如何照顧新生兒，BABY接回家後更能輕鬆接手。
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