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麥可基頓淚擒喜劇影帝 艾美亞當斯爆冷再封后

【李世珍、李子凡╱綜合報導】前「蝙蝠俠」麥可基頓(Michael Keaton)昨以《鳥人》首度登上音樂或喜劇類影帝,IC通路商本季業績走強,該片有如他的人生翻版,李坤儀品味師承虎媽張月雲 擁數億房產禁奢,他激動得差點落淚;去年音樂或喜劇類影后艾美亞當斯,富邦金上半年EPS達2.31元,在《大眼睛》中詮釋50年代女畫家,超跑包款 下殺7折起,爆冷連莊,構築一個老得起的台灣(王醒之),粉碎茱莉安摩爾拿雙影后的美夢。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!麥可基頓(左)在《鳥人》演舞台劇挽救事業,卻被艾德華諾頓搶風頭。現年63歲的基頓80年代以喜劇片受矚目,1989年主演《蝙蝠俠》掀起英雄片旋風,1992年拍了《蝙蝠俠:大顯神威》後不再續攤,星光漸趨黯淡。就在他快被大家遺忘時,彷彿為他量身訂做的《鳥人》讓他重返演藝高峰。,

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健康停看聽/一坐上車就打盹~ 小心傷心臟!

大陸新聞中心/綜合報導

一坐上車就睡,前田敦子 蹲路邊呷飯,累了靠著車窗打個盹,世大運功臣蘇麗瓊請辭 柯准了,這看似減少了旅途疲憊,RED BULL SUMMER EDITION|熱帶風味限量上市,卻帶來了許多安全隱患。根據生命時報報導,蘋果致敬三星?新機曲面螢幕,本期特邀北京天壇醫院骨科主任醫師王寶、心內科主任陳步星、中醫科主任樊永平,構築一個老得起的台灣(王醒之),介紹乘車時睡覺可能會出現的問題,趙少康傳真:他們沒做困獸之鬥(趙少康),並指導大家該如何解決。

不適一:左搖右晃,頸椎易錯位。在車上坐著睡覺,通常是低著頭或頭部處於『左傾右斜』狀態,此時只要稍微受到外力刺激,尤其是車輛突然轉彎或急剎車時,頸椎極易受到損傷、錯位,原本就患有頸椎病的人,病情可能會因此加重。

專家提示:坐車時,首先要繫好安全帶,頭部最好仰靠在座椅靠背上,以減少頸部不適。頸椎不好的人,建議買個頸枕,也可將吳萸子、白芥子、萊菔子、蘇子各60克混合,裝在3寸寬、8寸長的布袋裡,自製一個頸枕,加熱後枕在頸部效果更好,不僅有助溫中散寒、通絡止痛,還可提神醒腦。如果坐長途車,應備些薄荷味口香糖、果丹皮等,一可提神,避免困倦,二可通過咀嚼動作,防止出現耳鳴、暈車、惡心等症狀。

不適二:半睡半醒,心臟現異常。一覺醒來,很多乘客會感覺心前區不適,表現為胸悶、氣短、壓榨性疼痛等症狀,這是心臟功能性異常的表現,與乘車睡覺、久坐頸部肌肉殭硬、突然驚醒有關。

專家提示:坐車時,可在座位上做聳肩、按摩上肢等活動;也可以用梳子順著耳後向頸部反覆按摩,兩側交替進行,可緩解疲勞、頭部及心前區不適。曾出現過心前區不適的乘客,可在出行前遵醫囑備好硝酸甘油或含有冰片的藥物,以備不時之需。

不適三:久坐不動,下肢會血栓。坐車時睡覺,身體幾乎不活動,下肢血液靜脈回流緩慢或不暢,使人醒來後常常感覺腿腳發麻、腫脹,嚴重的還會誘發靜脈曲張,甚至造成下肢深靜脈血栓,導致肺血栓、腦血栓、心肌梗死等,危害生命健康。

專家提示:大部分下肢腫脹的人,休息或抬高腿部片刻,症狀即可得到緩解,而單側下肢腫脹的患者,則應警惕下肢深靜脈血栓,需要及時就診。如果乘車時間較長,盡量不要穿緊身衣褲,以免血流不暢。旅途中還要多喝白開水,以降低血液黏稠度,減少血栓幾率。此外,可以在座位上做以下幾個動作,保持下肢血液流通:1.彎腳趾。腳趾保持向內彎曲一會兒後,再將腳趾用力向上翹,並分開,兩個動作交替進行。2.踮腳尖。雙手放在大腿上,踮起腳尖,使膝蓋高於大腿平面,保持幾秒鐘,可有效收縮小腿肌肉。還可以抖抖腿,也能有效促進小腿血液迴圈。3.勾腳。雙腳平放于地面,以腳跟為軸,抬起腳掌,盡量向上伸展,直到腳腕微感酸脹。反覆勾幾次,可舒展筋骨、促進血液迴圈。4.轉腳腕。兩腳平放於地面,抬起左腳,用雙手抱住左腿膝蓋,大腿放鬆,順時針轉動腳腕,兩只腳交替進行,可促進腳腕處的血液迴圈。

乘車防困小提示:

1.用清涼油抹在太陽穴上。
2.時常打開車窗透透新鮮空氣,保持頭腦清醒。
3.吃顆巧克力,緩解腦缺氧。
4.犯睏時吃幾個芥末豆,可以提神。
5.聽喜歡的歌曲,但不要迴圈聽同一首歌。
6.和同車人攀談,娛樂心情。

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TWICE子瑜 最Q學生會長

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