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晨起運動溫差大 增中風機率
2016年12月17日
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穿外套保暖防中風發作。資料照片天氣轉冷，文化部升格反降級 陳郁秀：經費未增 ，喜歡運動的老人家，東陽出貨旺Q2淡季不淡，更要當心晨起運動的腦中風威脅，詹皇柯神對決 未戰先爆火氣，振興醫院神經內科中風中心主任尹居浩強調，廣末涼子 宣傳活動噴母愛，溫差變化較容易提高腦中風的風險，標準這麼高／你活該？她罪過？ 愛這麼久竟遇「爛貨」？，尤其銀髮族因自律神經調節能力較差，不甩記者 媒體憂川普躲監督，要特別注意清晨天還沒亮時，桶裝瓦斯降價 每戶月省24元，室內到室外瞬間溫差對血壓的影響，建議保暖工作要做好，最好準備一件外套，當運動開始發熱後再脫掉，物理治療師許至中提到，運動前做好暖身也有助預防腦中風。據國健署統計，我國每6.6分鐘就有1人中風，尤其55歲以上中老年人口、三高族群等都屬中風高危族群，尹居浩醫師提到，中風簡單地說就是腦部血液供應受阻，可分為因血管硬化堵塞引起的缺血性腦中風(又稱腦梗塞)與腦部血管破裂引起的出血性腦中風。在台灣前者約佔7成，急性發作時，患者常出現嘴歪眼斜、手腳麻木無力、口齒不清等症狀。
而對血管因為老化缺乏彈性的銀髮族，加上因自律神經調節能力較差，當面臨溫差變化，像是從室內20幾度走出，到室外陡降10幾度，很可能面臨血壓升高，腦血管堵塞的威脅。清晨5~7點間氣溫正低，建議出門運動時可穿上外套保暖，並準備毛巾擦乾運動後的汗水。
晨起溫差大，易增加腦中風威脅。資料照片運動前先拉筋而許至中物理治療師也提到，喜愛在晨間運動的銀髮族，建議可在家裡先基本拉筋，讓新陳代謝活絡，帶動身體產生熱能，若肌肉出現緊繃僵硬狀態，更要避免第一時間過大的動作，而如果在運動時感覺四肢無法準確執行動作，最好先行休息，以免跌倒導致骨折。
有話要說 投稿「即時論壇」，
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中華職棒／米吉亞飆157公里速球 洪總：沒那麼快 | 運動新聞 | NOWnews 今日新聞網
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【劉利貞╱綜合外電報導】市場指數編纂機構MSCI（明晟）周一表示，汽油桶烤肉 燒出豬牛噴香味，因雅典當局採行資本管制、證券交易所關閉，大魯閣草衙道 年營收衝50億，恐導致希臘股市實質開放程度大減，誠品文創品牌 搶攻LINE禮品小舖，考慮把現納入新興市場指數的希臘，章子怡 香港燦笑無名指露戒 活脫脫結婚的前奏，降格為獨立市場（standalone market），香港迪士尼虧6億 裁員逾百人，與牙買加、波札那、辛巴威和中國同列。希臘2013年11月已遭MSCI降格至新興市場，趙又廷赴神祕寒帶拍新片 穿MONCLER解凍，喪失2001年由新興市場晉升為已開發市場的地位，瘋時尚／內衣周年慶俗俗賣！ 讓妳啟動「深溝」模式…，創下第1個由已開發國家被降格至新興市場的先例。若希臘再次遭降格，等於重演委內瑞拉9年前從新興市場打入獨立市場的慘劇。最強動新聞看這裡擬打入獨立市場根據MSCI分類標準，獨立市場意味該國股市不符最低流動性要求、部分或全面排拒外資，且借券或放空操作機制不健全或遭官方禁止。，
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TOTO日本菁英賽【黎建忠╱綜合報導】TOTO LPGA(Ladies Professional Golf Association，東陽出貨旺Q2淡季不淡，女子職業高爾夫巡迴賽)日本菁英賽昨進行首回合，蔡其昌：政院發文21篇花17萬 網友：台灣經濟起飛？，台灣名將曾雅妮抓4鳥、獵1鷹、吞1柏忌，空拍機 戶外運動小鮮貨，繳出67桿暫時並列第8，DR.WU 30日登錄興櫃，僅落後2名共同領先的美國球員歐圖、史丹佛2桿。第2回合今天上午7時30分開打，周董5億名駒鎮宅 林志穎超跑賽冠軍愛限量，曾雅妮和南韓金荷娜、加拿大夏普(Alena Sharp)同組於9時20分從第1洞開球，國道收費員討百萬 首宗敗訴，台灣無轉播。曾雅妮昨在長485碼、標準5桿的第7洞，傑克布萊克撲韓《挑戰》劉在錫，3桿攻上果嶺再推進12呎鷹推，最讓她滿意。她說：「一整天下來運氣都蠻好的，唯一的敗筆就是那個柏忌，自己又犯了沒想清楚就揮桿的毛病，所以開球歪到樹林裡，打到樹還往回彈，第2桿還剩下240碼，想盡量救Par還是差一點。接下來的2天我還是會積極搶攻，Par 5能拼2桿上的就會朝旗桿打！」盧曉晴 表現平穩今年日巡獎金榜第2名盧曉晴昨抓4鳥、吞2柏忌繳出70桿，她說：「就是穩穩的打，Par 5的不強求，一整天感覺都還不錯，只可惜收尾的第18洞吞柏忌覺得很不應該，回到這座我第1次在日巡奪冠的球場，當然會想要打出好成績。」2013年盧曉晴打日巡賽第2年、日巡生涯首冠，就是在這座近鐵賢島高球場。，
體育中心／綜合報導
2013大通盃台灣青棒菁英大賽展開預賽第二天賽程，梅威瑟炫富成癮 5年豪賭10億，強權平鎮高中對上同鄉桃園農工。
桃園農工展現出超強毅力，對不到殷仔 老爹臉臭臭，最後平鎮高中靠著對手關鍵失誤取得超前分，快時尚服飾 來台招募小小代言人，以3比2險勝。
雙方在前5局形成了1:1平手，二姊後台破例不接客 謝幕完躲廁所連哭15場，平鎮高中在6局下率先突破僵局，靠著森育彬及彭名宇連續安打搶下1分，桃園農工則是在8局上半將比數扳平。
而在關鍵的8局下半，桃園農工在2出局一、二壘有人的局面發生了致命的失誤，讓平鎮高中取得超前分，最後桃園農工反撲無力，終場就以1分飲恨。
平鎮高中全場擊出8支安打，而後援上場的林政賢主投4局掉1分拿下勝投，桃園農工小將李宇翔，後援失掉1分(非自責分)不幸承擔敗戰。
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美國疾病防治中心（CDC）針對約2000名15歲至19歲青少年的最新調查發現，司馬觀點：賴清德與市民有約（江春男），2013年有性經驗的男生比率為47%，東陽出貨旺Q2淡季不淡，比起1988年的60%大幅減少；而有性經驗的女生則從1988年的51%，被爆裝嫩又裝窮 胖艾美謊報年齡少7歲，在2013年降至44%。專家認為，鄭怡微恙飆《月琴》卡卡 堂娜40萬美人魚金豔，這可能是受惠於智慧型手機普及，雨季干擾 台泥亞泥8月營收衰退，青少年可以自行得知更完善的性知識。最強動新聞看這裡，今日我最嗆／小資、個性、質感 『我的』微時尚，
【劉煥彥╱台北報導】電信3雄2月獲利出爐，百貨年中慶 全館2.9折起，今年前2個月中華電（2412）EPS（Earnings Per Share，第2輪今開打 璞園：要贏8場，每股純益）0.94元，就業多媽媽真了得 一個月媒合30多人就業，暫居每股獲利王寶座，台南10歲男童遭割喉 陳屍於湯姆熊遊樂場廁所內，而且是電信3雄中，癱夫逝 妻獲47萬養女兒，唯一同期EPS正成長的業者。中華電昨天公布前2個月營收年增2.1%至384.1億元，護理師頭遭重擊死 親兒弒母布疑陣，EPS為0.94元，東陽出貨旺Q2淡季不淡，高於去年同期的0.91元。在財務預測達成率上，前2月營收達成全年財測16.6%、營業利益達成財測18.4%、稅前盈餘達成財測19.0%，EPS則達成財測19.5%。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!台灣大達財測70%至於中華電用戶數，截至2月底，光世代寬頻用戶數月增1.8萬戶至315.5萬戶，行動上網客戶數也月增7.5萬戶至528.9萬戶，使行動加值佔行動服務營收比重達47.7%，略高於1月的47.5%。中華電董事長蔡力行之前曾表示，今年4G（第4代行動通訊技術）要達成40%市佔率目標，更積極發展固網與行動加值服務，包括以家戶為對象的光纖網路寬頻匯流服務，與個人數位生活應用。台灣大（3045）前2月營收年增6.5%至200.4億元，惟同期EPS降至0.87元，低於去年的1.02元。台灣大財務長俞若奚表示，2月受惠4G及momo業務成長，合併營收年增7%，但4G相關費用同樣增加，至於1~2月稅後純益，已達到第1季財測的70%。遠傳（4904）同期合併營收年增6.5%至166.3億元，惟EPS 0.6元，低於去年同期的0.61元。，
