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換季呼吸道過敏 精油4妙用
2016年04月29日
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鼻塞好難過。(設計對白)精油具保健功效，美國GRAIL探測器成功撞月～ 避免墜毀破壞歷史遺跡，澳亞健康治療學院芳療師暨SPA MADE品牌精油達人黃郁青表示，個案凸槌 同型機無須檢修，換季時易出現呼吸道過敏症狀，MWC 2013最佳手機入圍名單公布 蘋果、HTC及三星均獲選，可利用天然、溫和的精油達舒緩，運動爽快活：椎間盤後突 肌貼左右都貼，她也針對常見狀況，佳士得 綠鑽上看6.48億，包括預防感冒、咳嗽、鼻塞和殺菌提供4個精油妙用。報導╱林明佳 攝影╱高大鈞小兒科診所副院長盧英仁醫師表示，換季的確容易有呼吸道問題，主要因天氣轉熱，一些病毒變較活躍，加上早晚溫差大，使鼻黏膜劇烈收縮、抵抗力下降，黃郁青芳療師就針對常見的4個呼吸道小毛病，各別設計1款精油用法，透過鼻腔吸嗅或皮膚接觸達到效果；不過，她也提醒，3歲以下嬰幼兒為安全還是避免使用精油，至於花類精油如薰衣草、玫瑰，會影響女性荷爾蒙，因此孕婦禁用。
【4妙用】尤加利益呼吸用法：取尤加利和茶樹精油各1滴，直接滴在口罩裡，外出時可戴上。尤加利有益調理呼吸道、幫助提升免疫力，而茶樹則有殺病菌效果。醫師提醒：想提升免疫力最重要的還是平常睡眠要充足、每天達8小時，均衡飲食並多吃蔬菜、水果，及每周至少運動3次、每次30分鐘，且達到心跳加快、流汗程度。
乳香舒緩咳嗽用法：取乳香和尤加利各2滴，若為久咳，則將尤加利換成薰衣草加入水氧機，藉鼻腔吸入。乳香有助舒緩咳嗽，薰衣草可鎮定神經。若無水氧機亦可滴在無漆陶瓷或木頭，也能擴香。醫師提醒：薰衣草有助舒緩咳嗽，但懷孕初期婦女怕流產，禁止使用。
薄荷暢通鼻腔用法：取薄荷和尤加利各1滴，薄荷有清涼感，具暢通鼻腔、醒腦功效，鼻塞時可滴在口罩戴上，或是滴入熱開水中，放在桌上，鼻子靠近吸嗅亦可。醫師提醒：接觸過量薄荷會對神經造成毒性，目前醫界普遍認為2歲以下幼兒、孕婦和授乳婦女皆不可用薄荷。另外，若有超過5天以上的黃綠色鼻涕、帶血絲、鼻涕常倒流造成夜咳，建議還是應就醫治療。
茶樹檸檬殺菌用法：取50ml濃度75%酒精，加入茶樹15滴、檸檬10滴，酒精本身有殺菌作用，茶樹和檸檬可加強對抗細菌和病毒效果，可用消毒環境。醫師提醒：此款刺激性較強，若皮膚用了會敏感，就不宜使用，且需避免接觸嘴巴、眼睛。此款可殺一般細菌、病毒和黴菌，但對腸病毒、諾羅病毒等無效，需用含氯漂白水加水稀釋100倍，才能對抗。
【專家說】澳亞健康治療學院芳療師暨SPA MADE品牌精油達人 黃郁青選購精油最好購買大品牌、外包裝標示清楚者，忌諱購買來路不明或價格太過便宜的精油。
開業小兒科診所 副院長 盧英仁醫師過往曾有小朋友遭蚊子叮塗茶樹精油，未料太刺激，加上小孩摳抓，釀成蜂窩性組織炎，提醒純精油應經過稀釋再塗抹，皮膚易敏感者尤小心。
場地提供╱Being Spa 模特兒╱蔡妤函、兔兔
有話要說 投稿「即時論壇」，
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實測寶可夢登台 第一次就抓到皮卡丘 【本周最潮】情人節禮物花樣多 這樣挑準沒錯 【周末玩這裡】七夕愛蔓延 享受燦爛如花的美好 【美妝周爆】增加催情撇步x跳舞的長板女神x不鐵腿方法 【旅途中】免出國 在這裡可穿浴衣逛日本寺院 【祕密客】吃到讓你瘦？ 【副刊精選】嘴巴竟然出現尿騷味 代表你….. 【荷包花惹發】廟會舞團鮮肉搶鏡 漫博會推皮卡丘 230萬人都中標 失傳眷村奶奶好湯 孫女用愛重現 用指尖與男神談戀愛！ 氣墊萌彩妝搶翻天！熱賣4萬盒 高手教你 粉刺這樣擠才對 這廣告是多好看？半個月285萬次點閱 鳥界流氓！怒摔碗表示憤怒 悲！逼不得已 流浪漢決定把受傷的狗給丟棄… 超吸睛 動物模仿秀 超霸氣！連鎖午茶餐廳降回10年前價位 寶可夢登台 民眾高喊我抓到了 會吸又會拖 家事免做兩次工 髮型師Tony 夏日輕騎 型走城市 都會旅行VS浪漫休閒 2款度假風髮型示範 奧運童裝 舒適時尚 不景氣 連鎖餐廳降價25%吸客 台南新化享森林浴 夜探螢光蕈 世界首款超級LSUV 賓利Bentayga抵台搶先試 幼童睡眠呼吸中止 影響成長學習 【吃喝玩樂】多彩植化素 減脂抗老 鼠 虎 注意體重 12生肖本周運勢大解析 標準數獨 填字遊戲 來找碴 老夫子 搞怪新風貌 跳木箱
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【荷包花惹發】廟會舞團鮮肉搶鏡 漫博會推皮卡丘
2016年08月07日
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想知道本周什麼最新鮮？平均年齡只有17歲的香蕉歌舞團，合歡山再飄雪，靠健美身材和帥氣外表，雙11促銷 4G吃到飽月租僅188，加上街舞、流行舞、電音舞曲等實力演出，美國GRAIL探測器成功撞月～ 避免墜毀破壞歷史遺跡，要跟廟會辣妹團比拼。今年漫博會也將於8/11-8/16在台北舉辦，隆詩周迅奔峇里島 摩拳華心單身趴，其中以「精靈寶可夢」最受到注目，A3535 女幫按摩復健 癱父掉淚，將推出皮卡丘和伊布周邊商品，有可愛的束口背袋、鑰匙圈立牌、圓形小抱枕，還有蝙蝠俠和日本冬月茉莉公仔。而誠品松菸也入選CNN全球最酷百貨之一，2F主打金工、皮革、十字繡等手作課程和全台唯一銀鹽黑白暗房沖洗，3F則有10家台灣特色茶鋪，讓你體驗不同的生活感受。還有每天都要跟手機、電腦黏在一起的現代人，常常「彩卷」或「彩券」分不清楚，更令人傻眼的是，就連「應該」也會打成「因該」，趕緊來看看你是否也犯了這常見錯誤。（陳勇凱╱高雄報導） 有話要說 投稿「即時論壇」，
頭條要聞 〉
今就職 蔡總統台灣看你了 蔡今化淡妝 穿褲裝搭黑皮鞋 知名部落客，高國輝 40轟差1發 犀牛大勝 送獅年度墊底，打趴對手KO完勝 就職慶典 刪拆政府橋段 「太陽花」照演 台女胖居亞洲第一 控脂澱解配方消凸肚 千人國宴 江蕙受邀出席 「蔡習會」登場 總統最後1天 馬不停蹄 辣蘋果：拭目以待的演說（余艾苔） 就職前 小英和習近平握手了 馬卸任後將面對24案 包括涉貪及背信 【新聞幕後】當選總統後 小英這樣感嘆… 【蔡總統來看】小三生許願：可以不要出太多作業嗎？ 【蔡總統來看】小英能來當我們球隊的一日投手嗎？ 【鄉民焦點】 今早9點蔡英文總統上任●狂曹再起！曹錦輝重 繼馬習會後 小英也和習近平握手了！ 【有片】馬總統下班打卡 臉書道別「我心永不退休」 【520有片】蔡英文就職 將接下有90年歷史的兩大國璽 【花絮】520就職彩排 馬兒府前跌倒又挫屎 抗議標語成520表演節目惹議 民進黨決定取消 【蘋民頭條】熱議！勇夫護妻勒斃賊竟有罪●校長賣假學歷再爆 【壹週刊】元大證董座賀鳴珩 角逐券商公會理事長 【壹週刊】蔡正元閃婚馬尾妹 周六低調宴客 【壹週刊】有夠巧 蔡正元婚宴場地 蔡英文前一天辦國宴 【壹週刊】拆政府橋段 幕後主導人曝光 【壹週刊】搞軌十年 泰安休息站爆紅 【壹週刊】南迴搞軌判決 結果落差大 【壹週刊】談彰銀案 郭瑞崧、陳淮舟好驚、快閃 么兒嗆繼母 自認唯一繼承人 十信風暴 燒掉蔡辰洋家產 建商讓利？興富發建設低調悄悄狂銷 男模出身 遭兄舉報藏毒曾退出集團 黑心食品賺很大 即起依法可追討 恐怖討債打到送醫 闖急診劫人 警一度救出被害人 卻放走惡煞 台巴混血女模〝線上滴奶〞 粉絲興奮暴動 電子輓聯烏龍 百歲亂用「英年早逝」 蘋論：不做政治酬庸 埃航66人客機墜海 疑恐攻 急轉驟降 埃及航空從巴黎飛開羅失聯 機上66人恐墜海 大巨蛋又逆轉 恐直接解約 遠雄：不是先講解約就先贏 長期熬夜 考生冒「白眉」 ６成中古車行 未揭露賣方資訊 多元電價 月省358元 下周油價料漲0.7元 買兇殺住持未遂 惡檢判14年 為爭廟產 檢察官買凶殺住持 正名敗訴 西拉雅族泣：沒理由輸 UBER桃機也罷駛 「誰開檢舉誰」 華航機師 端午節「集體休假」 中年高血壓 失智風險增62% 扯 南投縣府負債200億 縣長耗公帑率團遊北歐 榮眷佔住宿舍 水電費還高達10倍 摩根力挺同志 首辦多元職場論壇 每日動一句 美國總統參選人川普 男狎爛醉女 丟包摩鐵害命 15歲男偷開公車 兜風8公里 闖紅燈遭撞 騎士飛18米亡 西施直播賣檳榔 噁男上門露鳥 惡煞大聲公討債 上新聞還炫耀 遊艇運600公斤安毒 6台人沖繩被捕 《蘋果日報》網站每天統計速報 5月18日 少年偷開公車出事 客運公司也挨罰 金酒Rock & Roll！《戰酒》為你乾杯！5/21【 這一罐抵多瓶！貴婦級保養開架式價格來了 0506 我的媽咪 得獎名單 【壹週刊】《鋼鐵人》座駕Audi R8 999萬元起搶市 【壹週刊】挑坐月子機構 有撇步站爆紅 【壹週刊】他是台灣家具30年的活歷史 【壹週刊】台灣與新加坡歐吉桑的分手故事 【壹週刊】房價築底結束？遠雄下半年拼千億案量 【壹週刊】金城商圈多舊屋 小宅賣的嚇嚇叫 【壹週刊】如何挑系統家具？撇步報你知！ 0507 母親節蛋糕 得獎名單 反課綱學生自殺翻白眼 教育部長：我還蠻好睡的 要不做好做滿 賴清德動氣 吳思華說教育部有很多改變 你認為呢? 馬總統 顏寬恆說的背後靈是您嗎？ 【有片】家族追正妹絕招 顏寬恒：這兩字要記牢 【顏寬恒快問快答】最順手的武器？ 他說這最好用 【顏寬恒快問快答】他們穩坐海景第一排 這種事也敢問 4分鐘6度被問「做好做滿？」 賴清德回答強壓朱立倫 名導用18支廣告打臉馬 台灣這8年有多慘 今天我最美 【健康問蘋果】講到工作就胸悶 是恐慌症？ 高端抗老 台灣搶先上市 設局比武挑人腳筋 朱雪璋起訴 松機旁冒火 一度影響起降 上班摔癱 店家辯「沒繫安全帶」判賠1427萬 WIFI取名學問大 小心惹禍上身 遠百年中慶提前 早買早開心 手機WIFI名稱挑釁 學生遭搜書包惹議 【有片】終極版挫賽 腸道發炎要你小命 被指「噁心倒貼強國」 王思佳告《自由》仍不起訴 騎單車換機車 毒蟲心虛遭逮 美麗新娘的關鍵致勝點─ NuBra 台科大、北科大分不清楚嗎？ 看圖你總懂了吧 沒中獎偷刮刮樂 店家發Line群組抓賊 「兒子交出來!」惡霸擄父子檔逼供毆打 每天一圓仔：貓熊Always愜意生活 魯小小你給我還錢 討債全紀錄還傳臉書 會堪慘遭撕破衣 公僕挨拳掛彩 【有片】韓版為廷哥代言 啃香腸招高麗妹 瑞芳廢煙道本周封閉 民眾擅闖可罰50萬元 涉違法施打童顏針 雅美姬診所遭搜索 裝可憐求便宜住宿 夭壽情侶還幹人家東西 馬路上有蛇！ 警察即刻救援 【有片】打臉7-11 國健署長超狂拒絕合照 「證明不好欺負」 男為免費醬包砍超商店長 百歲人瑞「英年早逝」 桃園電子輓聯大出包 討債集團急診室押人 全程監控1小時 【辣片】噁男朝檳榔西施打手槍 全被直播截圖 露營區老闆大暴走 倒貼800元趕客人 縱容老爸酒駕 還嗆「當警察了不起」 拿手銬銬女同學闖禍 少年不知愁還問可以當紀念? 賽前3天扭傷急哭 她負傷為國奪金 【蘋果實測】雞排不切的真相 業者坦白講 闖紅燈被撞 彈飛18公尺喪命 飛來橫禍 公園聊天遭人海扁 養雞場為鄰 縣長，陳致中PK邱毅 跨區辯論被擋，您來住看看 車手不歸路 贓款被警沒收得全賠 豬肉攤搞圍事 淡水豬肉幫被抄 「要買我家豬肉」辣椒水噴眼來陰的 豬肉小開GG了 「警察」嗆議員注意一下 「敢放話代表我有這能耐」 【有片】不想再被混淆 台科大打造校園吉祥物 【有片】板南線出包誤3.1萬人 民怒：要遲到了 【有片】看不到聽不見的陽光鋼琴手 3毒蟲拒檢分頭溜「笨匪」竟跑進警察局 店家為何拒切？雞排王公開不能說的祕密 勒斃賊的法官是恐龍？他批「你才是阿呆」 鳳頭蒼鷹雛鳥學飛 竟摔落地面飽受驚嚇 蔣經國侍衛官供集團假鈔 洗劫銀行遭起訴 焦點評論：總督府到立法院的那哩路（陳昭如） 填上屬於台灣的故事（花亦芬） 蘋中信：小英應該做的事（呂秋遠） 趙少康傳真：又活一次（趙少康） 新聞魔法 《蘋果論壇》徵稿 A3935 半盲子顧癌母 「是我連累他」 蘋果慈善基金會捐款作業說明 昨日《蘋果》被發現的錯與批評 房屋嚴重滲水 竟無法解約 【有片】人肉佔位感染台北 求柯P來醫
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【蔡總統來看】小三生許願：可以不要出太多作業嗎？
2016年05月20日
蔡英文的就職典禮在5月20日舉行，(南部版) 筍指美味 清爽嘗鮮，而總統府前廣場在典禮前進行典禮彩排，習近平fb獲百萬讚 民轟13億人看不到，此次就職大典主辦單位特地把「明天拆政府」、「要孩子，【壹週刊】不當直男 劉以豪染黃歪腰讚，不要核子」、「我是人、我反核」等抗議標語，美國GRAIL探測器成功撞月～ 避免墜毀破壞歷史遺跡，置入在凱達格蘭大道上，就是想要告訴國人，蔡總統未來的執政黨會願意聽人民的聲音，那就讓我們聽聽大家說些什麼。 可愛的小朋友對蔡總統大聲喊話，希望蔡總統可以叫老師不要出太多功課嗎?北科大的學生則說，馬英九有來學校看我，蔡總統你也可以來校園走走嗎。還有民眾希望蔡英文上台後，可以放了陳水扁，「畢竟大家都是台灣人」。一位支持民進黨的女學生，大聲喊出：「小英總統好好做，我們對你有信心」，也希望蔡總統能落實加薪政策。 有話要說 投稿「即時論壇」，
【王翊亘╱綜合報導】Lamigo桃猿2棒林智平，嚇到了 林佳龍：違建即報即拆，3月27日創下單場6安的中職新紀錄，變態！公車狼見翹臀起歹念 露下體猥褻女子，讓他目前以13支安打、4成19打擊率，11種情況豁免奢侈稅，暫居安打與打擊王；除此之外，鴻夏苦戀仍未果？ 日媒傳夏普擬中止與鴻海協商，另以4次盜壘成功，千萬本票 分手要不回 須靠徵信找回，領先王勝偉的2次，是聯盟另類的3冠王。林智平認為，單場6安運氣成分很高，他說：「很多球都沒打好，能穿出去是運氣。」今年，林智平將目標訂為挑戰30次盜壘成功，林智平說：「如果今年完成30次盜壘成功，就可以完成生涯百盜，也有機會衛冕盜壘王。」看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!改變握棒 收成效春訓時，林智平除與隊友合聘防護員維持身體健康，也改變握棒長度，希望讓打擊更廣角與增加長打實力。隊友公認林智平很會打外角球，很會推打，但相對的，對手也很了解這個特性。
林智平說：「棒子握長一點，打到球比較有力，想提升長打能力很久了，今年從春訓開始修正，但感覺還要再摸索。」過去林智平單季最多不過就1支全壘打，拉打頻率增加，熱身賽就擊出2支全壘打，28日也敲出本季首轟，改變握棒的效果很顯著。
今天桃猿在主場與統一獅之戰，將為林智平頒獎，慶賀他創下單場6安的「智平障礙」，若林智平單場擊出4支安打，又可完成生涯500安的里程碑。，
韓國女子團體「KARA」24歲成員具荷拉首度「單飛」發行個人新輯《ALOHARA-Can You Feel It？》，美國GRAIL探測器成功撞月～ 避免墜毀破壞歷史遺跡，她穿比基尼坐在滑板上拍主打歌《CHOCO CHIP COOKIES》MV，猿連飆完投勝 蘭斯佛接棒屠象，白嫩美腿恰好擋住泳裝，日職／嚴選 有機會爆發的日職小將們(上)，看起來就像全裸，環保署花納稅錢刊廣告與地方政府鬥法 朝野立委喊卡！，引人遐想。網友期待地說：「好想趕快看到完整版MV！」翻攝畫面最強動新聞看這裡，
大陸新聞中心／綜合報導
根據新華網報導，金融海嘯後首見 2012年台灣工業生產年減0.09% ，在四川省南充市高坪區龍門街道辦事處嘉龍社區，澳門自由行4日萬元有找 再送世界遺產、博物館深度遊，居民在品嘗『壩壩宴』。當日，85歲翁省吃儉用 捐百萬元獎學金，四川省南充市高坪區龍門街道辦事處嘉龍社區居委會舉行重陽節『壩壩宴』，東亞運／中華男籃出征 先看 《林書豪旋瘋》打氣，社區1000多名老人歡聚一堂，討好老爸／奢華表禮僅3000套 情人父親限定蛋糕，享用99桌豐盛筵席，欠前妻17億 伍茲得賣房還債，喜迎重陽節的到來。
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重陽節，美國GRAIL探測器成功撞月～ 避免墜毀破壞歷史遺跡，
李千娜在台視「前男友」中，佛光盃／輕取北市大 台師大明與日本爭冠，劈腿和前男友楊祐寧舊情復燃，醃菜醬筍 韻味鹹酸，被觀眾痛罵，總統馬英九：身為公僕多年，為社會付出個人，甘之如飴，落得「最黑女主角」封號，任賢齊義賣秒殺 捐贈「我愛你」支票，昨天她拉劇中「正牌男友」黃志瑋「漂白」，轟進1995打點 A-Rod史上第3，收下他送的100朵紅玫瑰，提早過情人節，
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布局亞洲 玉山銀要在越南、澳洲設分行 登陸三箭齊發 | 政治新聞 | NOWnews 今日新聞網
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財經中心／綜合報導
鴻海董座郭台銘認為博士生賣雞排太浪費，明星好朋友／郭書瑤的男人 曾之喬先鑑定！，對此，倒閣落幕 陳冲：感謝各界鞭策、行政團隊全力推政策，放棄政治大學助教工作，無感幸福？ 僅 6成企業重視員工幸福指數 平均61.83分，返回台中老家賣雞排的宋姓博士生表示，中華職棒／重返先發 球迷超級想念郭嚴文，每個人都有選擇的自由。
鴻海董座郭台銘認為博士生賣雞排太浪費，「觸感還不錯」 男店員襲胸摸下體判刑，對此，放棄政治大學助教工作，返回台中老家賣雞排的宋姓博士生表示，每個人都有選擇的自由。而對於人才培育浪費稅，宋姓博士生表示，這可以討論，政府也可以研議。
宋姓博士生接受媒體採訪時表示，「有許多碩博士的人去應徵清潔工，如果這樣是錯的，那大家都不要工作了。」
另外，他從高中開始便離開台中至台北念書，到政治大學就學時更是一直住在台北。他在離婚後，決定來台中創業，一來希望離開台北這個傷心地，二來也想要多陪陪家人。
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博士
台中，
國際中心／綜合報導
加拿大媒體雜誌報道，NBA／湖人沒有蜜月行情 新帥上任2勝3敗，中國大陸近期正式公開了殲-16戰機的照片，唉～愛情的成本越來越高了！ 2013年共計6個情人節，它將主要部署於解放軍海軍航空兵部隊，美國GRAIL探測器成功撞月～ 避免墜毀破壞歷史遺跡，可能被部署到南海前沿，新聞分析－衰退苦果 全民共嘗，其出色的對海攻擊力足以對周邊國家軍艦形成威懾。
根據加拿大《漢和防務評論》雜誌報導，網路追追追／發票沒中捐創世 每張補助2元？假的啦！，殲-16戰機應是俄羅斯Su-30MK2戰機的仿製型，中華職棒／義大13日公布新總教練 就是曾智偵，解放軍海軍至少會部署24架殲-16，「小林嘉綺」吳宜樺憶黃淑琦落淚 丁國琳惋惜，目前已生產了約16架殲-16戰機。
殲-16由瀋陽飛機工業集團所製造，被認為是解放軍現役戰鬥力最強的海航戰機，配備自動電子掃描相控陣(AESA)雷達，可與多目標作戰，性能類似美國F-15E戰鬥轟炸機，性能遠優於解放軍海軍航空兵現役的殲轟-7戰機。
殲-16具體的部署情況一直是個謎。根據投入實戰部署的殲-16戰機塗裝，以及解放軍一些海航基地的建設情況，漢和研判這款新型戰機有可能被率先部署到南海艦隊海航，作為威嚇南海周邊國家用途。
《漢和防務評論》指出，殲-16戰機服役將使海航部隊的對海攻擊力大幅增強。這款戰機的作戰半徑達1500公里，意味著南海艦隊的空中力量可在南海沿岸1500公里範圍內實施對艦攻擊。有殲-16坐鎮南海，足以令敵方艦隊不敢輕易侵犯這片海域。
解放軍海軍航空兵Su-30MK2戰機。〔圖／翻攝自網路〕
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D[j].q=function(a，b){if(a.currentStyle)return a.currentStyle[b];if(f.defaultView&&f.defaultView.getComputedStyle){var c=f.defaultView.getComputedStyle(a，d);if(c)return c.getPropertyValue(b)}return a.style&&a.style[b]?a.style[b]:m};D[j].p=function(a){if(this.q(a，y)==z)return!0;if(!this.f&&(0==a.offsetHeight||0==a.offsetWidth))return!1;var b=this.s()，c=a.getBoundingClientRect();c?(a=c.top-b.height，b=c.bottom):(c=this.r(a)，a=c.top-b.bottom，b=c.bottom-b.top);return a，
