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打球太害羞 台灣白8連敗收工

2015 WILLIAM JONES CUP 台灣白 67:96 菲律賓【蔡裕隆╱新北報導】台灣白昨在本屆瓊斯盃最終戰,黃仁勳獲名譽博士 張忠謀談往事被吐槽,碰上強敵菲律賓雖難以擺脫「一勝難求」的命運,台電推智慧電表 明年補助20萬戶,但白隊小將仍展現一貫永不放棄拼勁,蘋論:台電不必像刺蝟,包括鋒衛搭檔蕭順議與簡偉儒各下14分與18分,力晶旗下 搶攻時尚版圖,終場以67比96落敗,宏達電 業外也虧 認列12億損失 ,本屆戰績8負,國民黨的下一步(孔令信),菲律賓則以6勝2負拿下第2。最強動新聞看這裡簡偉儒18分冠全隊台灣白教練許智超肯定球員在瓊斯盃的表現,蘇智傑 王玉譜爭狀元 報名中職選秀破30人,他說:「白隊的精神與體能都有拿出來,至於經驗與球的處理本來就需要時間,希望他們能將瓊斯盃所學繼續苦練,並且改善打球太過害羞的毛病,才能打得更好。」
簡偉儒昨把握2大得分箭頭周儀翔與呂奇旻因傷病未登錄的機會,跳出來攻下全隊最高18分,談到瓊斯盃感想表示:「第1次打瓊斯盃非常興奮,也想把握任何上場機會,學到很多,尤其是球的處理與身體對抗,了解到自己還有許多不足之處,接下來會更努力提升自己。」,

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幹起活來茶飯不思? 測測自己是否為工作狂~

大陸新聞中心/綜合報導

工作,網募1560萬 修復阿姆斯壯太空衣,讓人又愛又恨。上班的時候天天想休息,鹽醃女頭顱命案 涉案二哥拒看死者照片,可離了它很多人又會覺得百無聊賴。還有一些人,退役洩密 砍就養就醫優待,生命中似乎已經離不開工作了,國民黨的下一步(孔令信),幹起活來茶飯不思,小米相機 全景防水8千有找,停下來就會感到隱隱的內疚,柯辦抓內鬼 文件印5版本,你是這樣的『工作狂』嗎?

據中新網報導,『工作狂』聽起來似乎是自討苦吃,可最近發表在《心理學雜誌》期刊上的一項研究指出,在工作節奏越來越快、家庭和辦公室界限越來越模糊的今天,離不開工作的人不斷增加。很多人並不是因為天生喜歡拼命,而僅僅是因為工作要求,不得不隨時隨地保持狀態,最後,成為了一種習慣。

來自挪威貝根大學和諾丁漢特倫特大學的心理學家,對25個行業的1.2萬名員工進行了測試,從情緒、忍耐力、問題等7個方面進行了評估,最終設計出一個『工作狂尺度表』,通過以下7個問題可以幫我們測定自己是否『工作狂』。

1.你思考如何能騰出更多時間來工作。2.你工作的時間比自己預想的多得多。3.你為了減少內疚感、焦慮感、無助感和抑鬱感而工作。4.別人讓你減少工作量,但你置若罔聞。5.如果你被禁止工作,你會感到壓力很大。6.你讓工作優先於你的愛好、休閒活動和健身。7.你工作太多,已經對你的健康造成負面影響。

按照『從不、很少、有時、經常、總是』的標準進行評分,如果有4項以上為『經常』或『總是』,那麼你很可能淪為『工作狂』了。

對於已經『中招』的人,最根本的解決方法恐怕是要『逼』自己跳出來。首先,要學會發掘自己在工作之外的價值,比如通過與老人孩子在一起、做慈善義工等,轉移注意力。其次,多和親人朋友溝通,找出自己的優點,發現和培養一些愛好。最後,工作中多參與一些團隊項目,不要什麼事都自己扛。

關鍵字:
工作狂
上班
生命
內疚
無聊,

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