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常熬夜且刺激性飲食 易牙齦腫痛
2016年11月25日
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常吃辛辣易上火的食物加上熬夜，男謊報年齡 與「晨神」鬧翻，易造成牙齦腫痛。資料照片
模特兒╱蔡妤函愛吃重口味食物要小心，辣蘋果：國民黨的男人們（余艾苔），若加上熬夜，金融科技諮詢委員 蔡力行詹宏志入列，易誘發牙齦發炎。開業中醫師陳玫妃表示，常吃烤、辣、炸等易上火食物，易肝火上炎，若加上熬夜，會造成體內熱症更明顯，牙齦易發炎腫痛。應調整作息，避免常吃上火食物，可補充潤性食物，幫助保留體內的水分。中醫師陳玫妃表示，門診中一名30歲的女性上班族，最近因為工作量大增壓力大，睡不好肝火旺盛，平常又愛吃一些易上火的食物，以及甜食等，造成體內胃熱過重、肝火上炎，引發牙齦腫痛，十分難受，通常胃熱過重所導致的牙齦腫痛，還容易伴隨口乾、口苦、便祕等問題，當壓力大、睡不好，常熬夜作息不正常，就容易加重引發體內虛熱過重，牙齦就容易反覆發炎腫痛。吃潤性的食物如奇異果，有助於避免脾胃過熱。多吃潤性食物 改善虛熱陳玫妃中醫師表示，平常要少吃上火食物，建議可吃潤性食物，像芭樂、奇異果、蘋果、黃綠色蔬菜等，都能夠幫助保留體內水分，避免脾胃過熱，改善口乾；此外，容易牙齦腫痛者，平常應保持排便通暢，牙齦腫痛時，也要遠離菸酒、別吃過硬、過冷、過熱的食物，以免造成刺激，傷口更難好。
另外，中醫師陳玫妃建議，可配合喝茶飲保養，藥材準備麥門冬3錢、川牛膝2錢、黃芩3錢，加1000c.c.的水煮到800c.c.放涼飲用，此道茶飲可滋陰降火，引熱下行，清胃熱與肝熱，改善體內的虛熱，緩解牙齦的疼痛。
有話要說 投稿「即時論壇」，
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第114屆廣交會在琶洲開門迎客 訂單多不多比競爭力 | 大陸新聞 | NOWnews 今日新聞網
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川普號召粉絲監票 各州反應冷
2016年11月05日
寥寥無幾川普頻頻疾呼此次大選有舞弊，黃曉明婚禮讀秒喜帖曝光 Baby曬5.5克拉巨鑽，要求支持者密切監督投票所，BVLGARI 重組SPLENDIDA天團 女神香氛登場，以防民主黨動手腳，高廣圻視導軍備軍醫單位 強調落實營區安全維護，但顯然其號召力不足，辣蘋果：國民黨的男人們（余艾苔），在多處關鍵投票站，死亡是什麼？怎樣才算是活著？，共和黨監票人數，A4199 癌末夫自責 病妻「一家人有苦同擔」，遠低於民主黨。美國各州監票規則不同，門市搶購潮！店員直呼掃貨太誇張，但通常監票人須是登記選民，由候選人陣營委任到投票站監察。監票人得向選務人員指出異常處，或質疑投票者是否為合格選民。但許多選情激烈的大城市，川普陣營監票人數少，以川普點名有舞弊高風險的費城，全市4200名監票人，僅480人來自共和黨；該市約12萬名共和黨員。佔有搖擺州佛羅里達10%選民的邁阿密戴德郡，川普陣營只派150名監票人，大幅低於希拉蕊陣營的903人。動員他州人民被查川普陣營在競選官網募集志工監票，但據悉亞歷桑納州和維吉尼亞州登記監票的選民，未曾收到聯絡。分析指，跡象顯示川普陣營組織力不夠，或是不把監票視為首要選務。
但最新法院判決，也將讓川普陣營難監票。賓州民主黨員向法院控訴共和黨動員他州民團來監票，有恫嚇選民、妨礙投票之嫌。法院前天裁決，依法監票人須為該州註冊黨員。此結果讓監票人數低的共和黨遭重挫。類似訴訟也正在紐澤西、亞歷桑那、俄亥俄及北卡羅萊納等州審理。
編譯張翠蘭
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【健康大小事】夏天有3怕 熱老肥
2016年06月13日
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夏天輕忽防曬，單身狗看這裡 一人也能吃的美食，不僅會曬傷、曬黑，【搞笑片】狗狗咬著板凳不放 原因竟然是…，還會加速老化。楊明龍攝《蘋果》副刊醫療組陪您關心一周健康大小事，男女有別 洪：不隨馬longstay，才6月天氣就很炎熱，新冠狀病毒中東再添1死 全球累計14病例8死，中醫師鄒瑋倫表示最近因狂吹冷氣，前世妹妹穿越來台 胡宇威《心動》享豔福，導致冷氣病上身的患者就增加3成，辣蘋果：國民黨的男人們（余艾苔），提醒冷氣開26度並多喝水，A3777 養5口 婦罹雙癌苦撐上工，若很熱再搭配吹電風扇；而皮膚科柯威志醫師也提醒，夏天最容易變老，主要是紫外線會曬傷、曬黑，還會加速皮膚長皺紋，不想變老，出門還是要乖乖擦防曬。還有夏天是展露身材季節，有中國最美女胖子封號的及偉佳就慕名台灣醫術，在上個月底飛來台灣進行減重手術，黃致錕醫師指出，像BMI大於35的病態性肥胖患者，可藉由手術縮小胃容量和降低營養吸收，還可避免復胖問題，手術需自費，約20~30萬元，真希望看到之後及偉佳瘦下來穿泳裝美美的模樣呀。（林明佳╱綜合報導） 【影片】不舉年輕化 尿液看徵兆http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/strange/20160609/882009/【獨家】禿頭停經 陸最美女胖子來台切胃求生http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/strange/20160607/879818/【有片】3錯誤 夏天急速衰老http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20160609/37260847/【有片】還在吹涼涼？冷氣病患者增4成http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/strange/20160608/881068/【有片】輕熟女走路就骨折 竟因這3點http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/strange/20160606/878094/【有片】還沒老膝蓋就沒力？原來是它在作祟http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20160606/37254623/有話要說 投稿「即時論壇」，
