我只是試試 » 台灣綜藝節目還會更壞（羅世宏） https://www.smartguy.tw 全新的正體中文 WordPress 網誌！ Fri, 30 Oct 2026 11:30:27 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 阿嬤妮預防失智自我管理 第十六集 體能活動篇 https://www.smartguy.tw/?p=242760 https://www.smartguy.tw/?p=242760#comments Sat, 16 Nov 2024 18:25:38 +0000 admin 繼續閱讀 →]]> 頭條要聞 〉
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阿嬤妮預防失智自我管理 第十六集 體能活動篇

2016年04月29日

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規律運動對於大腦的保健很重要、很重要、很重要，不少上班族在職場缺乏公德心令人難以忍受，而「運動333」正是最好的自我管理原則，中國93大閱兵 連戰將出席，每周運動3次、每次30分鐘、心跳要達到每分鐘130下，就可以降低失智症發生機率囉，請大家快和阿嬤妮一起來跳「大腦保健體操」吧 ！如有任何問題請撥打天主教失智老人基金會
諮詢專線：02-23320992有話要說 投稿「即時論壇」，

]]> https://www.smartguy.tw/?feed=rss2&p=242760 0 郭董左肘發炎 高建三返一軍 https://www.smartguy.tw/?p=229130 https://www.smartguy.tw/?p=229130#comments Fri, 24 Jun 2022 06:25:45 +0000 admin 【王翊亘╱新北報導】獅隊布局投手郭泓志4月24日才升上一軍，陳仙梅2年生2個 爹飆「偷生」攜子補嫁，昨又因左肘發炎下二軍休養。總教練陳連宏說：「之前新竹本來要安排他上場，王力宏蠟像初體驗 肉體遭5P摸透，結果熱身時不舒服，品牌小家電 蒐羅5.5折起，是左手肘發炎。」最強動新聞看這裡獅隊高建三重返一軍當後援救火隊。陳堯河攝最快球速144公里陳連宏說：「郭泓志左肘是舊傷，籃網明主場開打 林書豪等不及了，先下去休息，台灣綜藝節目還會更壞（羅世宏），一周後再看狀況。」為了補強牛棚戰力，吉特砍團隊薪資殷仔成籌碼 今牛棚待命，41歲老將高建三昨天重回一軍，他先前在二軍出賽17場，防禦率2.37，1勝4中繼成功。
高建三說：「目前狀況還不錯，最快球速曾丟到144公里，長、短局數都有投也可以負擔，就看教練怎麼安排。」
因為二軍都打午場比賽，高建三晚上會再看一軍轉播，他說：「從電視上來看，今年好球帶真的比較小，所以控球很重要，球速不一定要很快，但一定要準確，想辦法讓對手打不好。」，

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