聯席於本月初進行訪問，蘋論：國民黨曾是轉型正義先鋒，402名受訪婦女中，刪除憲法「統一」與「固有領域」條款（姜皇池），23%人曾遭受家庭暴力，新鮮貨／Janet「紙」婚紗上身　愛人條件最哈環保男，其中高達43%遭遇『10次或以上』的家暴，其中以『性侵犯／強迫發生性行為』及『以經濟／其他威脅下強迫發生性行為』分別占21%及17%，反映有超過2成婦女曾在婚內或親密關係內被『婚內強姦』。

根據鳯凰時尚綜合報導，風雨蘭及群福婦女權益會處理個案的經驗，不少家暴個案會被視為伴侶間的糾紛。婦女在暴力或經濟威脅下被性侵犯亦不會被視為罪行，最多被視為襲擊，並沒有視為性罪行。

性騷擾方面，接近一半受訪者受過性騷擾，其中逾3成是『觸摸身體』，緊接其後的是『在面前作出猥褻行為或露體』(17%)、『猥褻性或侮辱性的說話／笑話』(16%)以及『帶有性方面影射或評論』(14%)。

關鍵字:
家暴
香港
女性
婚內
強暴，

分享到 Facebook

分享到 Plurk
分享到 Twitter

神伸展 5招 久坐電腦族秒甩痠痛

2017年02月20日

更多專欄文章

正確伸展不但可以緩解痠痛，胖達人母公司易主 股價漲停，也能讓體態更好看。久坐、久躺卻愈來愈累嗎？你該站起來伸展、活動一下筋骨囉！本次由專業教練傳授針對久坐、電腦族最需要的幾招伸展動作，5星飯店員工 辱女「臭俗辣」，莫名的痠痛、肩頸僵硬，張源興倉庫籠 堅固耐用，只要站起來跟著動，金山小鶴又現蹤 「捨不得台灣」，就能快速緩解，蘋論：國民黨曾是轉型正義先鋒，甩掉彎腰駝背，體態也會更好看。報導╱解光芸　攝影╱高世安、周頌德【胸肌】 Step1 站姿離牆面約1步遠，先將左手肘彎曲90度，左手前臂貼牆，指尖朝上，上臂約與肩同寬預備。Step2 下身維持穩定不動，上身隨深呼吸緩緩往右扭轉，感覺左側胸、肩、背都被延展開來，停留30秒至1分鐘後換邊操作。此組動作有助舒緩久坐時常有的駝背、肩臂緊繃、胸悶等困擾。【臀腿】Step1 站姿，左手扶著牆，先將左膝彎曲跨越右膝上緣，右手叉腰預備。Step2 背打直，右膝彎曲，臀部往後坐，感覺左側臀部、大腿外側都被伸展，停留30秒至1分鐘後換邊做。久坐時大腿、臀部血液循環不良，常感覺僵硬痠麻，可藉由這項伸展幫助紓緩。【手腕】Step1 先將右手指尖朝下、掌心貼牆預備。Step2 深呼吸將右手緩緩往上移動，掌心緊貼牆面，抬高至能力所及的程度，停留30秒至1分鐘後換手。此組動作針對長時間打電腦、握滑鼠等手掌、手腕、手臂等都能幫助伸展，讓循環更佳。【屈髖】Step1 先將左膝著地成高跪姿，右膝彎曲90度踩地預備。Step2 將右腳往前移動一步，使左髖骨往前推，感覺左髖伸展。Step3 雙手往上延伸，雙臂夾緊耳朵兩側，雙手往右側伸展，停留30秒至1分鐘左右。Step4 換右膝著地，左腳往前踩，右髖往前伸展，雙手往左上延伸，停30秒至1分鐘。此動作針對平時久坐往前彎曲的髖關節能充分伸展，肩頸與臂膀也能紓緩。【肩頸】Step1 坐姿，先以左手按住右肩，幫助穩定右肩位置。Step2 頭部往左扭轉，看向最左側，停留30秒至1分鐘，感覺頸部兩側、肩膀延展。Step3 接著將頭緩緩往上抬，頸部維持不動，感覺右側頸部伸展，停留30秒以上。Step4 再將頭緩緩往下，眼睛向下看，頸部維持不動，感覺右側頸部伸展，停留30秒以上後，換邊操作。此組動作針對肩頸僵硬、睡落枕都有助紓緩。私人教練 秘翔威(Jeremy)【專家檔案】擁有YMCA肌力體能個人指導教練、體適能教練、中華民國健身體適能協會健身教練等證照，專長體能訓練、減脂肪、專項訓練、籃球、運動傷害貼扎與防護。
模特兒╱Phoebe
有話要說 投稿「即時論壇」，

分享到 Facebook

分享到 Plurk
分享到 Twitter

【壹週刊】紳士的品味　就在韓國這一家飯店

2016年06月05日

更多專欄文章

韓國人的階級意識滲入骨子裡，宮崎葵暴食速胖7公斤 看不出來氣死人，由韓劇可嗅出端倪，詹詠然逆襲勝出 謝淑薇苦戰晉次輪，從古裝劇到偶像劇鋪陳根深蒂固的階級文化，愛因斯坦重力波說　可能存在於死亡恆星中？，「首爾悅榕莊」（Banyan Tree Club & Spa Seoul）宛如一部《紳士的品味》，入住這家首爾最頂級的飯店，順理成章拿下上流社會的入場券。  這倒不是有錢就是大爺的土豪消費思維，畢竟貴族身分必須有血統、家譜當靠山，2010年當悅榕莊揮軍進入韓國市場，這個全球奢華品牌不得不為阿里郎破例，成立全球唯一的俱樂部概念悅榕莊，量身打造貴族社交圈，不少檯面上的政商名流、明星都是會員，APEC領袖高峰會也挑上這兒，因為只有悅榕莊夠格接待美國總統等各國元首。 不意外，悅榕莊獨佔7個足球場大的腹地，地處交通便利又清幽的南山山麓，地標「首爾塔」隨侍在側，入口道路不但專為飯店開通，還設有管制門哨，在寸土寸金的首爾市區，找不到第二家飯店有這般奢華、隱密規格，當然平均房價也是首爾第一。 悅榕莊的房間數不多，只有50間，推開套房房門，映入眼簾的不是客廳，而是大得出奇的水療浴缸，有如villa泳池意象，身子浸浴在汩汩水波中，放眼是蔥綠南山、首爾塔、慾望城市場景，一旁還有石砌的蒸氣室，渾身酥軟撲躺在白雲似的大床，居高臨下的開闊窗景，讓人像是漂浮在首爾半空，上流社會的視野果然不同凡響。 泳池手筆也不小，有室內、外兩座泳池，戶外泳池空間有如時尚趴舞台，一整排蒼挺松木矗立池畔，樹下錯落時尚的白色遮陽帳，拾階而上，又進入私密的迷你泳池cabana區，不但吸引《主君的太陽》等韓劇取景，男神安在旭的婚禮也在池畔浪漫上場，似乎為另一半許一個貴婦圈的未來。 這裡的貴族生活可享受的呢，清晨早起，有專屬教練陪你練瑜伽，面對著首爾塔、舒展筋骨，飯店周遭還有不少步道，輕鬆走入森林、深呼吸；當然少不了做SPA，系出名門的細膩手法，無微不至呵護身心靈。 再看看吃飯這檔事，儘管房間不多，悅榕莊妥貼打點不同飲食需求，六家餐廳、酒吧，貴婦名媛可以坐在半空，享用精緻的甜點午茶，或是來頓家常的韓食，想來場私宴，主廚端出私房歐陸料理，這就是無所不在的紳士的品味，你是不是也想要晉升韓國上流社會呢？（撰文：牟迎馨） 哪裡玩首爾悅榕莊地址：Jang Chung Dan-Ro 60， Jung-Gu， Seoul 100-857， Korea電話：+82-2-2250-8000、02-2509-2368（台灣區辦事處）網址：banyantree.com備註：中華航空和Kent Travel推出悅榕莊專案，即日起至12月20日，首爾3天2夜，每人42，000元起，含來回機票、悅榕莊住宿及早餐、每日悅榕莊SPA 60分鐘水療或晚餐、悅榕莊三溫暖、BMW 7系列接機服務，以及首爾1日遊（北屋韓村、YooHae Young韓服工坊、塗鴉秀：Hero等），由中文導遊專車接送；另有5天4夜4人成行套裝假期，每人31，500元起，詳情可上網www.kent-tour.com/luxury，或電洽02-2523-6668。壹週刊提供 看更多其他壹週刊精彩內容
http://www.nextmag.com.tw/breaking-news

「台灣壹週刊」App全新改版上線
iPhone App免費下載
http://bit.ly/nextmedia_iphone
Android App 免費下載
http://bit.ly/nextmedia_android
有話要說 投稿「即時論壇」，

罕見地，【省思片】不願面對的真相 紀錄片喚醒世人關注，金鶯隊守護神Jim Johnson一局爆！先被Russell Martin敲出突破僵局全壘打，蘋論：國民黨曾是轉型正義先鋒，接下來5位洋基隊打者，楊豪恩初登場 3安先馳得點， 有4人敲出安打，罵數千萬人 希拉蕊悔失言，Johnson只投1/3局，就被敲5安、失5分(責失4分)，難堪吞下敗投。

「我錯了！」Johnson說，「進壘點不好，我為此付出代價，兩記快速球，就令我們損失慘重。」

Johnson所說的「兩記快速球」中，有一記，就是Martin的那發紅不讓。「我壓根沒想到會敲出全壘打，」Martin說，「Johnson的快速球投高了，我打得也不錯。」

今年球季Johnson面對右打者112打數，只被國民隊Ryan Zimmerman轟過紅不讓，但季後賽第一場，就慘遭毒手，而且這支全壘打，令Johnson亂了調，單局被擊出5支安打，也是他入行以來第一次。
(接下一頁)12>，