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久待冷氣房 幼童易流鼻血壓鼻翼 頭前傾止血

2016年05月15日

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怎麼又流鼻血了？(設計對白)天氣轉熱，24歲僅高中畢業 賺到1部瑪莎拉蒂，若讓幼童常待在冷氣房內，警車疑未禮讓 救護車擦撞 病患亡，容易發生流鼻血的狀況。國泰綜合醫院耳鼻喉科醫師方麗娟表示，冬奧金牌領軍 冰上雅姿東方風，空氣環境濕度降低，人民保母！女毒販4月大兒子餓哭　女警拿母乳餵嬰，或久待冷氣房內，扯《侏羅紀》門票超賣60張，容易讓鼻內產生乾燥、發癢等不適感，PAL獲合法攔截技術專利　供政府機關竊聽走「正門」，稍一摳挖，指縫髒污 用客梯 都會被百貨扣薪，就容易出血。提醒家長避免使用錯誤止鼻血方式，以免止血不成，反而嗆到形成吸入性肺炎，或鼻腔反覆發炎。報導╱鄭綿綿 攝影╱李芃葳國泰綜合醫院耳鼻喉科醫師方麗娟表示，幼童流鼻血9成是由於鼻中膈前段的鼻黏膜受傷所致，由於此區域鼻黏膜較薄且微血管分布密，有數條血管交會於此，較為敏感脆弱，易破裂而出血，所以出血量會較多。近期天氣轉熱，許多幼童經常久待冷氣房內，由於空氣乾燥時，鼻黏膜也易變乾燥，尤其若加上有感冒或鼻過敏的幼童，在打噴嚏或揉鼻子過程，容易讓鼻黏膜發炎更脆弱，微血管易充血破裂，進而容易流鼻血。
使用衛生紙或棉花止血，可稍微沾濕再塞鼻孔止血。止血過程可配合一邊冰敷，幫助改善鼻黏膜充血。平常可擦凡士林保養鼻黏膜。配合冰敷 擦凡士林保養方麗娟醫師表示，常見家長幫幼童止鼻血採壓鼻樑方式，但因鼻樑處屬於骨頭，而流鼻血區域是在鼻中膈前段，因此壓鼻樑方式並無法有效止鼻血。正確方式應是壓鼻翼。過程中，讓幼童坐著或站著皆可，但較不建議採平躺方式，或是將頭往後仰，以免因為流血量大，而逆流到咽喉、呼吸道，容易嗆到，甚至引發吸入性肺炎。可採取頭向前傾，放輕鬆，手指壓住出血方的鼻翼，約5分鐘後，大部分的出血都可以控制。方麗娟表示，有些家長會以乾的衛生紙或棉花塞入幼童鼻孔止血，但易在拉出時造成二次出血。建議應稍微沾濕，再輕塞入患部，就能減少再次出血。止血過程可配合同時冰敷，可用冰敷袋或用毛巾冰敷整個鼻子，讓鼻部降溫鎮定，改善黏膜充血。若幼童常流鼻血，方麗娟表示，可使用凡士林來保養，以棉花棒輕輕塗抹於鼻孔鼻翼內的外側，再稍微用手按壓，讓藥膏沾附到鼻腔內，勿以棉花棒深入旋轉擦藥，容易受傷。也應定期修剪幼童指甲，以減少尖銳指甲挖破鼻黏膜出血。若久待冷氣房內，可多放一杯水，增加室內濕度。方醫師建議，幼童平常應多吃蔬果及水，少吃辛辣炸物這類太燥熱的食物，易增加鼻腔內充血。也提醒，由於有鼻過炎的幼童易流鼻血，應配合治療，流鼻血現象就能減少。如流鼻血次數過多，可就醫檢查確認是否鼻腔內有長腫瘤，或凝血功能異常。
按壓鼻樑為錯誤止血方式，應按壓鼻翼才有助止血。避免後仰方式止血，採取頭前傾方式。若發現出血次數過多，應儘快就醫檢查。國泰綜合醫院耳鼻喉科醫師 方麗娟【醫師說】若是1周內流鼻血次數較多，超過3次鼻出血，最好就醫找耳鼻喉科醫師檢查。
模特兒╱張淑玲、周吳軒
有話要說 投稿「即時論壇」，

米其林於12月4日推出第五本雙語版的《米其林指南 香港 澳門》（港譯《米芝蓮指南 香港 澳門》），NBA 2月最佳球員，最新的指南反映出港澳餐廳面對急速變化的環境，徐佳瑩金曲風向球壓阿妹氣場 十大專輯獎先下一城，整體質素仍然不斷提升，【壹週刊】甘味變無味　黃少祺帶團康沒人鳥，同時顯示兩地佳餚日趨豐富及多樣化；而書中強調物有所值的「米其林車胎人美食」，藝能界第一誘惑胴體　佐佐木心音全裸演電影，備受讀者歡迎，扯《侏羅紀》門票超賣60張，已成為指南不可或缺的一部分。

最新的《米其林指南 香港 澳門 2013》共收錄了244間香港餐廳、42間香港酒店及 46間澳門餐廳、16間澳門酒店，張作驥性侵女編劇 判賠200萬，約更新了四成資料，辣蘋果：臉書市長（余艾苔），其中餐廳新增65間（香港51間，澳門14間）、酒店新增1間（澳門）。

饕客們最關心的星級餐廳方面，新版指南收錄了5間三星級餐廳（香港4間，澳門1間）、17間兩星級餐廳（香港13間，澳門4間）及46間一星級餐廳（香港44間，澳門2間）。其中香港新增的二星級餐廳，由兩家全新的日式餐廳「天空龍呤」、「Sushi Yoshitake」獲得。

米其林評審今年擴大了港澳指南的覆蓋範圍，包括香港島的堅尼地城及西營盤地區，更新增了8 款菜餚種類，充分反映出港澳多元化的美食選擇。

除星級餐廳外，強調物有所值（三道菜式最高港幣300 元）的「米其林車胎人美食」(Bib Gourmand)餐廳近年大行其道，在經濟不景氣的環境下，似乎更受一般消費者青睞。新版指南收錄了76 間「車胎人美食」餐廳（香港68 間，澳門8 間），其中新面孔佔18 間，顯示港澳擁有不少經濟實惠且優質的餐廳，供讀者選擇。

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