分享到 Facebook

分享到 Plurk
分享到 Twitter

潘政琮爽搭詹世昌 爭台44年來首冠

2016年11月23日

詹世昌與潘政琮聯手代表台灣，性侵累犯謊稱富商　開芭樂票包養14女，盼能再度稱霸世界。取材自詹世昌臉書高爾夫世界盃【黎建忠╱綜合報導】總獎金800萬美元(約2.54億台幣)世界盃高爾夫球賽明天在澳洲墨爾本開打，核四議題民調　台北市民公投熱度降溫、同意停建仍逾六成，台灣將由近況正夯潘政琮搭檔今年亞巡賽國王盃冠軍詹世昌，新北板橋 賞聖誕彩燈 樂逛新夜市，希望能替台灣在相隔44年後再奪冠。潘政琮杜哈亞運國手再合體潘政琮於台灣時間周一美巡賽最終獲得並列第6，SBL／超籃全新球季登場　喊出精彩時刻，立刻搭機轉赴墨爾本並於昨晚抵達，幾乎沒時間休息和適應場地。小潘說：「能和阿昌一起合作非常開心，或許身體會有些疲憊，但心情上卻是很興奮的。」潘政琮和詹世昌同為2006年杜哈亞運台灣高爾夫國手。
高爾夫世界盃於1953年開辦，歷年比賽方式一再改變，直到最近1次確認比賽都在偶數年舉行，按世界排名取前28名的選手所屬國家參賽(重複不算)，該國家排名較高球員可選擇搭檔。比賽方式第1及第3天打4人2球、第2及第4天打4人4球，今年參賽球員以世界排名第5日本選手松山英樹最大咖。
台灣曾在1972年由謝敏男搭檔呂良煥奪冠，原本台灣今年沒有參賽機會，因阿根廷球員都無意參賽，才獲得遞補資格。
有話要說 投稿「即時論壇」，

分享到 Facebook

分享到 Plurk
分享到 Twitter

幼童夜驚啼哭 擁抱給安全感大腦發育未成熟 減輕日間焦慮助眠

2016年10月30日

更多專欄文章

幼童做噩夢驚醒，品牌寢飾 促銷5折起，家長可擁抱安撫。資料照片囝仔半夜嘛嘛吼（台語：啼哭之意）、尖叫、驚醒等症狀，性侵累犯謊稱富商　開芭樂票包養14女，常讓父母憂心小朋友到底怎麼了？其實最常見的問題是「夜驚」與「夢魘」；夜驚類似夢遊，王力宏賭場擲千金 七十億分之一的機率？，發生在睡眠前1/2的時期，9~10月千萬發票 兌獎剩今天，醒來後不記得發生什麼事；夢魘即噩夢，大學人才流失加速 為什麼（周祝瑛），發生在睡眠下半夜，「趁他病 要他命」男闖病房潑酸砍人，醒來會記得夢境。夜驚常是兒童睡到一半突然爬起坐在床上，【壹週刊】藝人餵食秀大集合！，會有非常害怕及恐慌表情，伴隨心跳加速、冒汗、呼吸急促，也常驚恐大哭、甚至尖叫，即使爸媽擁抱安撫都無法安靜，嘗試叫醒他們也不會成功。通常持續約5至10分鐘後孩子會再回復深沉睡眠，第二天完全記不起前一晚發生什麼事情。有些孩子甚至一個晚上還會發生好幾次。
不少家長尋求「收驚」的幫忙。其實夜驚的發生與兒童大腦發育尚未成熟有關，主要在2到3歲後發生，約有1%∼6%孩子會有這樣的困擾，一般在入睡後1到2小時發生。
好發於睡前太疲累多數孩童隨著成長，睡眠結構趨近成年人，夜驚頻率自然會消失。若持續至成年，通常須臨床評估是否合併其他腦部病變。孩童夜驚在睡眠不足、睡前過度疲累、發燒生病、身心壓力大及睡眠品質不佳時更易出現。發作當下家長只能在一旁陪伴保護，不需要助眠藥物治療。夢魘指的是非常驚悚、悲傷、難過的噩夢。孩子常會有心跳、呼吸加速、冒汗等緊張的生理反應，且醒來後會清楚地記得可怕的夢境，也可能因害怕再做噩夢而抗拒入睡。在3到5歲的孩子發生機率高達10%∼50%，6至10歲則是發生的高峰。孩子在日間的情緒焦慮及緊張增加的情況下，特別容易在夜晚做噩夢，因此減輕孩子壓力或焦慮為首要任務。
引導改編快樂結局當孩子做噩夢時，家長可擁抱孩子給予安全感，提醒他們這是夢，不是真實；也可陪孩子改編夢境或把噩夢畫下來，引導孩子將情境導引成快樂的結局。若發作太頻繁，應帶孩子去看兒童精神科醫師或心理專業工作者。良好的睡眠是孩童腦部與身心健康發展要素。了解孩童的睡眠困擾，並適時在旁協助度過問題，可讓孩童享有更健康快樂的睡眠時光。
台大醫院提供作者 台大醫院精神醫學部主治醫師 林祥源有話要說 投稿「即時論壇」，

一時失志不免怨歎
一時落魄不免膽寒
那通失去希望
每日醉茫茫
無魂有體親像稻草人

人生可比是海上的波浪
有時起有時落
好運歹運 總嘛要照起工來行
三分天注定 七分靠打拼
愛拼才會贏，如何買醫療險？ 定期勝終身險，