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	<title>我只是試試 &#187; 中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗</title>
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	<description>全新的正體中文 WordPress 網誌！</description>
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		<title>三芝覓寶地　規劃上千坪辜&#28627;松紀念墓園　盼為子化官司劫</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Feb 2020 09:25:57 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[【懷舊片】比LINE還夯　當年傳情靠這個]]></category>
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		<category><![CDATA[桑契茲雙響贊助 田中第9勝入袋]]></category>
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		<description><![CDATA[財經中心／台北報導 中信金控董事長辜&#28627;松病逝美國，Live Inside a Van Gogh Painting，靈柩14日在夫人辜林瑞慧、兒子辜仲立等人護送下，女童說了這句話 媽媽劈腿露餡了，清晨抵台，【懷舊片】比LINE還夯　當年傳情靠這個，先回天母老家舉辦儀式後，阿中隊友 單場守9位置，便沿著以往的上班路線，桑契茲雙響贊助 田中第9勝入袋，到中信金總部繞行一周，柯文哲將成立聯合伸冤中心　為參選台北市長鋪路？，再前往三芝龍巖真龍殿暫厝，至於安葬事宜，由於關係著家族興旺，以及希望能幫下一代擺脫官司紛擾，現正由事業夥伴龍巖集團可望在三芝另覓千坪土地，規劃成紀念墓園。 據最新一期《時報周刊》報導，身為台灣五大家族之一，辜&#28627;松的喪禮不只是辜家的大事，也是殯葬、風水地理界的大事，具有指標性的意義，同時也牽動中信集團未來的氣勢。 報導指出，辜家雖然在陽明山有一塊占地數百坪的家族墓園，但因陽明山國家公園禁止土葬，而大台北地區目前合法可供土葬的私人墓園，首推金寶山與金華山，不過，占地面積都約在200坪上下，對家族資產近千億元的辜&#28627;松來說，似乎並不合適，尤其台塑集團創辦人王永慶、霖園集團創辦人蔡萬霖的墓地都是千坪起算。 周刊報導，未來幫辜&#28627;松規劃的墓園，絕對會超過上千坪，不僅方位要配合生肖，還要與大陸福州惠安辜家祖厝相輝映，對未來中信往大陸發展，幫助會相當大；而祖墳大，除了可收更多的日月精華，祖先在裡躺得舒服，自然就有空幫子孫處理繁雜的事情。 報導也指出，堪輿專家表示，風水是隔代庇蔭最直接，例如辜&#28627;松曾祖母薛麵的墓園就是在彰化縣八卦山下，八卦山的大佛寺，就是最有力的靠山，還有個泉水源源不絕的紅毛井，輕鬆賺錢。 關鍵字: 辜&#28627;松 墓園 堪輿 龍巖 風水，]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>財經中心／台北報導</p>
<p>中信金控董事長辜&#28627;松病逝美國，<b><font size="5"><a href="http://movie.smartguy.tw" target="_blank">Live Inside a Van Gogh Painting</a></font></b>，靈柩14日在夫人辜林瑞慧、兒子辜仲立等人護送下，<b><font size="5"><a href="http://movie.smartguy.tw" target="_blank">女童說了這句話 媽媽劈腿露餡了</a></font></b>，清晨抵台，<b><font size="5"><a href="http://movie.smartguy.tw" target="_blank">【懷舊片】比LINE還夯　當年傳情靠這個</a></font></b>，先回天母老家舉辦儀式後，<b><font size="5"><a href="http://movie.smartguy.tw" target="_blank">阿中隊友 單場守9位置</a></font></b>，便沿著以往的上班路線，<b><font size="5"><a href="http://movie.smartguy.tw" target="_blank">桑契茲雙響贊助 田中第9勝入袋</a></font></b>，到中信金總部繞行一周，<b><font size="5"><a href="http://movie.smartguy.tw" target="_blank">柯文哲將成立聯合伸冤中心　為參選台北市長鋪路？</a></font></b>，再前往三芝龍巖真龍殿暫厝，至於安葬事宜，由於關係著家族興旺，以及希望能幫下一代擺脫官司紛擾，現正由事業夥伴龍巖集團可望在三芝另覓千坪土地，規劃成紀念墓園。</p>
<p>據最新一期《時報周刊》報導，身為台灣五大家族之一，辜&#28627;松的喪禮不只是辜家的大事，也是殯葬、風水地理界的大事，具有指標性的意義，同時也牽動中信集團未來的氣勢。</p>
<p>報導指出，辜家雖然在陽明山有一塊占地數百坪的家族墓園，但因陽明山國家公園禁止土葬，而大台北地區目前合法可供土葬的私人墓園，首推金寶山與金華山，不過，占地面積都約在200坪上下，對家族資產近千億元的辜&#28627;松來說，似乎並不合適，尤其台塑集團創辦人王永慶、霖園集團創辦人蔡萬霖的墓地都是千坪起算。</p>
<p>周刊報導，未來幫辜&#28627;松規劃的墓園，絕對會超過上千坪，不僅方位要配合生肖，還要與大陸福州惠安辜家祖厝相輝映，對未來中信往大陸發展，幫助會相當大；而祖墳大，除了可收更多的日月精華，祖先在裡躺得舒服，自然就有空幫子孫處理繁雜的事情。</p>
<p>報導也指出，堪輿專家表示，風水是隔代庇蔭最直接，例如辜&#28627;松曾祖母薛麵的墓園就是在彰化縣八卦山下，八卦山的大佛寺，就是最有力的靠山，還有個泉水源源不絕的紅毛井，輕鬆賺錢。</p>
<p>關鍵字:<br />
辜&#28627;松<br />
墓園<br />
堪輿<br />
龍巖<br />
風水，</p>
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		<title>頸部以下全癱 最快樂是夢中「能跑跳」</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Feb 2020 09:25:25 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[海碩盃／張凱貞配白俄長腿妹　效果佳氣氛冷]]></category>

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		<description><![CDATA[頭條要聞&#160;〉 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160;射癱特勤 竟全逃罪&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;頸部以下全癱 最快樂是夢中「能跑跳」&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;SK-II真的很懂女孩心 青春露粉漾櫻花限定版夢幻登場&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;惡劣 八里污水廠 屎尿竟排入海&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;全民把關 污水廠擬設監視器&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;環局3年查核20次 逮到1次&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;又一例 華信機師 酒測超標被炒&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;機師故意喝酒 遭遠航求償2千萬&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;兒飆重機害2命 父跪爬進靈堂&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;美擬嚴審38免簽國「交手機密碼」&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;晚期肺腺癌，海碩盃／張凱貞配白俄長腿妹　效果佳氣氛冷，還有機會逆轉勝？&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;入境澳門 持台胞證免護照&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;用非法線材整形 李進良起訴&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;吹牛300醫推薦 芙婷寶僅罰1次&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;打擊假新聞 臉書砸4.2億設機制&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;SK-II的極限挑戰計畫 拍攝秘辛大公開&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;護家議員 爆婚變 逃家半年 催妻離婚&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;為夫捨媒體事業 是助選大功臣&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;郵差兼長照 交長：確需轉型&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;警察也兼長照「替代役才行」&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;舊內褲好髒快換新！專櫃級「立體剪裁平口褲」8件888！&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;兄姊爭產控家暴 江映瑤痛批「殘忍」&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;連署過關 金門最快10月博弈公投&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;憂炒地 居民怕更難買房&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;切割尹衍樑 中研院拒審唐獎&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;早餐吃對了嗎？想要活力滿滿一整天 c/p值才是關鍵!!&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;開保時捷被灌3秒膠 網紅遭酸「省停車費」&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;Apple Pay 2天綁41.5萬張卡&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;父攜腦麻女輕生雙亡&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;事前回老家掃墓 家屬：沒異狀&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;客戶欠債 車行9名車遭砸&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;不肯出院 無賴男竟踹醫師肚子&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;4月4日《蘋果日報》網站每天統計速報&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;男脅小三 「下體刺名字」&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;疑遭詐 本土劇演員直播燒炭&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;超現實質詢 食安綠委：有雷射槍嗎&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;辣蘋果：還有專家立委嗎？（余艾苔）&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;朝野轟「鍋貼役」葉俊榮火大回嗆&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;吳郝打頭陣領表 6強拼1.3萬連署&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;11選區縣市議員 綠營徵召年輕人&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;拆蔣銅像 中山大設討論平台&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;今天我最美&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;焦點評論：重製爭議？漠視病人的醫療法修法（吳全峰、黃淑英&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;炒作武力統一的危機（賴祥蔚）&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;廉價出售的產業訓儲替代役（高子壹）&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;司法改革成敗關鍵在於公民法治教育（簡祥紋）&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;蘋中信：李明哲就是台灣（陳芳明）&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;台灣為何需要數位經濟基本法（許毓仁）&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;《蘋果論壇》徵稿&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;A4155 &#8230; <a href="https://www.smartguy.tw/?p=166341">繼續閱讀 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>頭條要聞&nbsp;〉<br />
                            &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;射癱特勤 竟全逃罪&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;頸部以下全癱 最快樂是夢中「能跑跳」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;SK-II真的很懂女孩心 青春露粉漾櫻花限定版夢幻登場&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;惡劣 八里污水廠 屎尿竟排入海&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;全民把關 污水廠擬設監視器&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;環局3年查核20次 逮到1次&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;又一例 華信機師 酒測超標被炒&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;機師故意喝酒 遭遠航求償2千萬&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;兒飆重機害2命 父跪爬進靈堂&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;美擬嚴審38免簽國「交手機密碼」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;晚期肺腺癌，<b><font size="5"><a href="http://diamond.smartguy.tw" target="_blank">海碩盃／張凱貞配白俄長腿妹　效果佳氣氛冷</a></font></b>，還有機會逆轉勝？&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;入境澳門 持台胞證免護照&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;用非法線材整形 李進良起訴&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;吹牛300醫推薦 芙婷寶僅罰1次&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;打擊假新聞 臉書砸4.2億設機制&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;SK-II的極限挑戰計畫  拍攝秘辛大公開&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;護家議員 爆婚變 逃家半年 催妻離婚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;為夫捨媒體事業 是助選大功臣&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;郵差兼長照 交長：確需轉型&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;警察也兼長照「替代役才行」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;舊內褲好髒快換新！專櫃級「立體剪裁平口褲」8件888！&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;兄姊爭產控家暴 江映瑤痛批「殘忍」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;連署過關 金門最快10月博弈公投&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;憂炒地 居民怕更難買房&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;切割尹衍樑 中研院拒審唐獎&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;早餐吃對了嗎？想要活力滿滿一整天 c/p值才是關鍵!!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;開保時捷被灌3秒膠 網紅遭酸「省停車費」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Apple Pay 2天綁41.5萬張卡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;父攜腦麻女輕生雙亡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;事前回老家掃墓 家屬：沒異狀&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;客戶欠債 車行9名車遭砸&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;不肯出院 無賴男竟踹醫師肚子&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4月4日《蘋果日報》網站每天統計速報&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;男脅小三 「下體刺名字」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;疑遭詐 本土劇演員直播燒炭&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;超現實質詢 食安綠委：有雷射槍嗎&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;辣蘋果：還有專家立委嗎？（余艾苔）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;朝野轟「鍋貼役」葉俊榮火大回嗆&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;吳郝打頭陣領表 6強拼1.3萬連署&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;11選區縣市議員 綠營徵召年輕人&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;拆蔣銅像 中山大設討論平台&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;今天我最美&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;焦點評論：重製爭議？漠視病人的醫療法修法（吳全峰、黃淑英&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;炒作武力統一的危機（賴祥蔚）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;廉價出售的產業訓儲替代役（高子壹）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;司法改革成敗關鍵在於公民法治教育（簡祥紋）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;蘋中信：李明哲就是台灣（陳芳明）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;台灣為何需要數位經濟基本法（許毓仁）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《蘋果論壇》徵稿&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A4155 單親爸挺過癌症未料中風 4子：「怕他死掉」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;病男謝86萬善款等換心 「感覺到未來的光明和希望」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;蘋果慈善基金會捐款作業說明&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;昨日《蘋果》被發現的錯與批評</p>
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<p>                                頸部以下全癱 最快樂是夢中「能跑跳」</p>
<p>                                2017年04月06日</p>
<p>                                特勤中心教官郭耿宏中彈癱瘓後，<b><font size="5"><a href="http://design.smartguy.tw" target="_blank">中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗</a></font></b>，只能用嘴咬筆滑手機和親友聯繫。親友提供國安局特勤中心教官郭耿宏遭學員槍擊後，<b><font size="5"><a href="http://hr.smartguy.tw" target="_blank">失控撞桿倒彈 車頭全毀2死1傷</a></font></b>，壓迫到中樞神經，<b><font size="5"><a href="http://social.smartguy.tw" target="_blank">IKEA 餐桌體驗</a></font></b>，頸部以下全都癱瘓，無法自理生活，至今兩年仍住院復健，親友透露，郭曾自嘲，現在最快樂的就是作夢時，「因為在夢裡我能跑能跳，醒來卻像靈魂被禁錮在動彈不得的軀殼，每天只能用手機視訊看著三個孩子逐漸長大，卻無法在身旁照顧他們」，讓親友聞之鼻酸。曾擔任扁呂隨扈三十六歲的郭耿宏自陸軍官校畢業後，加入國安局特勤中心已十六年，官拜中校，曾參與前總統陳水扁、前副總統呂秀蓮的特勤隨扈，因經驗豐富，升任為特勤教官，不料二年前的槍擊意外，讓他原本意氣風發的人生瞬間走樣。<br />
「突然看到天花板……又看到地上血跡，我才意識到我中彈了，大家開始對我呼救……」，郭耿宏向親友敘述中彈時場景，因子彈從右側頸部射入，左頸射出，中彈時仍意識清楚，急救後他才發現全身動彈不得，他回想：「醫師說我可能一天、兩天、一個月就會好，但也有可能十年、二十年。」讓他聽完如雷轟頂。<br />
郭耿宏案發後頸部以下癱瘓，親人仍會帶他一起出遊。親友提供叼筆敲手機溝通郭說，中彈後他經歷一段自暴自棄的日子，但想起家人和嗷嗷待哺的小孩，他只能武裝自己，希望家人不要擔心，住院期間他開始學著用嘴叼著筆桿，敲手機螢幕，試著和小孩視訊對話，和親友用LINE溝通，甚至玩起線上遊戲。午夜夢迴時，他仍會作夢，作那些能跑能跳的夢，夢裡他才能開心、快樂，離開被禁錮的軀體。<br />
◎記者吳珮如<br />
有話要說 投稿「即時論壇」，</p>
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		<title>喬帥淚別金滿貫球王心碎 威廉絲姊妹落馬</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Jan 2020 21:25:58 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[PRADA一樹200萬嚇到王大陸 侯佩岑聖誕願生寶]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>體育新聞&nbsp;〉<br />
                            &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;台灣女兒水啦 許淑淨舉重奪金 女團體射箭摘銅&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1周苦操7天 教練也讚「狂」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;空軍救護隊&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;「偉大謀略家都矮」蔡溫義自比拿破崙&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;及時回穩力克義大利 神奇3女俠抗壓射銅&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;8分鐘紀錄片 淚水中凝聚全隊&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;開朗雷千瑩 用大笑紓壓&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;天才譚雅婷 比賽帶頭嗨&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;正妹林詩嘉 憨膽嘸知驚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;拒高薪挖角 蔡溫義就愛台灣&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;泡茶兼發功 3教練氣場超強&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;雲林老家齊歡呼 許爸:最好的父親節禮物&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3跆將出征搶金 台灣連3屆都踢奪獎牌&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;莊佳佳臂刺榮耀2016 忍痛45分鐘自我激勵&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;盧彥勳感性打包 雙詹逆轉晉16&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;莊智淵不敵黑馬 陳思羽拍進16強&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;林怡君落靶 拼選奧會運動委員&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;喬帥淚別金滿貫球王心碎 威廉絲姊妹落馬&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;菲魚逆轉勝 400接力添第19金&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;賈索吞再見火鍋 西班牙爆冷敗&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;奧運初體驗 科索沃摘首金&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;越南金寒酸 僅許淑淨1/10&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;女子射箭隊奧運奪銅牌 林詩嘉爸爸好滿足&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一朗3千安穩進名人堂 先發三壘打&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;爸爸3歲啟蒙 朗神為棒球而生&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A-Rod含淚閃退 13日脫下洋基戰袍&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;旅美星鮮事 江少慶優質先發第7勝 陳品學救援砸鍋第2敗&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中職提遴選辦法 經典賽教頭重喬</p>
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<p>                                喬帥淚別金滿貫球王心碎 威廉絲姊妹落馬</p>
<p>                                2016年08月09日</p>
<p>                                喬克維奇金滿貫夢碎，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">120秒　回顧苗栗大埔強拆案</a></font></b>，傷心揮別奧運賽場。新華社【詹健全╱綜合報導】里約奧運網球場上昨大爆冷門，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">PRADA一樹200萬嚇到王大陸 侯佩岑聖誕願生寶</a></font></b>，男單的頭號種子球王喬克維奇，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗</a></font></b>，首輪就敗給阿根廷的狄波特洛，慘遭淘汰；而女雙頭號種子、3屆奧運金牌組合美國的威廉絲姊妹，首輪也意外敗給捷克薩法洛娃╱絲翠可娃組合，跌破一堆專家眼鏡。10歲小粉絲幫球王打氣。法新社喬克維奇今年才拿下生涯首座法網冠軍，達成「全滿貫」成就，本屆里約奧運他志在奪冠，完成「金滿貫」，沒想到首輪就落馬，賽後喬克維奇非常難過，含淚告別里約。<br />
喬克維奇賽後與狄波特洛(右)英雄惜英雄。美聯社隔4年 又敗給狄波特洛喬克維奇與狄波特洛交手戰績雖以11勝3負領先，但上屆2012年倫敦奧運時，狄波特洛就是在銅牌戰以直落2打敗喬帥奪銅，沒想到4年之後的里約奧運，喬克維奇再度敗在狄波特洛拍下。<br />
昨首盤球王喬帥就表現失常，頻頻出現非受迫失誤，兩人都力保發球局下，打到6比6搶7，狄波特洛先以7比4拿下首盤，第2盤雙方在發球局表現還是不相上下，兩人第2度打到6比6平手，狄波特洛在搶7局，一開始就搶得5比0先機，最終狄波特洛以7比2擊敗球王。<br />
威廉絲姊妹首次在奧運踢鐵板，首輪就爆冷出局。法新社少勁敵 詹家姊妹大利多在女雙部份，威廉絲姊妹曾拿下2000雪梨奧運、2008北京奧運和2012倫敦奧運3屆奧運的女雙金牌，本屆里約奧運再度搭檔，希望尋求女雙的第4金，但昨卻以3比6、4比6直落2敗給捷克組合，這是威廉絲姊妹花在奧運合作以來首次嘗到敗戰。<br />
威廉絲姊妹出局，對在籤表上分在同一區的台灣詹家姊妹檔詹詠然╱詹皓晴是大利多，她們在4強時將少了一個強敵。<br />
 有話要說 投稿「即時論壇」，</p>
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		<title>愈賺愈少 小黃司機月入2萬</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 18:25:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>【李姿慧、陳如嬌╱台北報導】小黃錢難賺，<b><font size="5"><a href="http://news.smartguy.tw" target="_blank">美國職棒賽程 7月26日(台灣時間)</a></font></b>，交通部最新公布調查顯示，<b><font size="5"><a href="http://news.smartguy.tw" target="_blank">平壤曼哈頓 權貴吃千元牛排</a></font></b>，國內計程車司機去年每月平均總收入扣除支出，<b><font size="5"><a href="http://news.smartguy.tw" target="_blank">盛竹如發新書　大牙美腿助威</a></font></b>，月薪僅剩兩萬零四十八元，<b><font size="5"><a href="http://news.smartguy.tw" target="_blank">劉香慈吊單槓比拼 士官長夾功驚人</a></font></b>，不但薪水倒退嚕、比上次調查少約兩千元，<b><font size="5"><a href="http://news.smartguy.tw" target="_blank">【壹週刊】防水無人機　上山下海測水質</a></font></b>，平均時薪算下來也僅約七十九元，<b><font size="5"><a href="http://news.smartguy.tw" target="_blank">西式冷湯 清涼味鮮</a></font></b>，比打工族還低。計程車司機林先生說，根本快活不下去。計程車公會則訴求，政府應訂出計程車總量管制，以免情況惡化。食安問題追追追平均月休３天全國計程車約八萬七千兩百五十六輛，交通部今年三到六月抽樣兩萬輛進行問卷，回收八千零三輛，近日公布調查結果，去年計程車司機平均每月營收四萬一千三百六十六元，扣除油費等兩萬一千三百一十八元支出後，平均月薪僅兩萬零四十八元，比二○一一年時少一千八百三十九元。調查顯示，小黃司機的日子不但更難過，且以他們平均月休三點三天、每天營業九點五小時估算，時薪僅約七十九元，比打工族基本時薪一百一十五元還少。若依各縣市來看，本島的收入以北市、新竹市及桃園縣最好，但每月也都只有兩萬兩千元以上。嘉義縣、彰化縣及屏東縣最差，月入都不到一萬四千元。交通部分析，計程車司機的薪水平均僅兩萬多，除與調查樣本包含兼職司機、拉低平均值有關，燃油支出增加、捷運普及使計程車空車率增加等因素，也是收入受影響原因。，</p>
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		<title>專家透露理財秘辛∼別讓它啃掉你的錢</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 18:25:12 +0000</pubDate>
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                            &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;砸108億元 富智康併微軟功能手機事業&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;鴻海金三角 將稱霸電視市場&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;就是愛台灣！龍呈水舞   配備全MIT精品級大宅&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;宏達電3大事業群 VR力拼產業第1&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;這張表格好心酸　亞洲央行都該看&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ZenFone3神秘現身  網友讚影片超美der∼&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;美國Vive到府安裝　「這價格懶豪專屬？」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;安馳轉上市　股價上演慶祝行情&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;新政府拼百日有感　許勝雄提二字訣「信任」&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;跌破眼鏡∼日本GDP轉正　日圓也開心&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;專家透露理財秘辛∼別讓它啃掉你的錢&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;維格：下半年攜伴闖中國&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;紫光投資邁威爾 恐衝擊SSD控制晶片廠&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;聯電躋身尖端製程供應商 完成14奈米FinFET元件開發&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;「台灣是存錢王國」諾貝爾得主很驚訝&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;520前夕 外資再砍台股目標至8370&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;超意外 日本上季經濟成長1.7%&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;裕隆三寶：今年可順利達標&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3位Fed總裁齊喊 下月可能升息&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;新政府提南向 林伯豐：不用明著說&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;彭博：蔡英文上任 5大難題等著她&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;【動行銷】電玩宅速配《精靈寶可夢 太陽 月亮》&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;【動行銷】電玩宅速配《文明帝國6》&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;前所未有的尊寵按摩 一試上癮的舒壓饗宴&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;卡西歐整合全系列投影機  新系列超核心機種驚艷登場</p>
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<p>                                專家透露理財秘辛∼別讓它啃掉你的錢</p>
<p>                                2016年05月19日</p>
<p>                                北威集團董事總經理劉憶如表示，<b><font size="5"><a href="http://www.smartguy.tw" target="_blank">豪6分手軟 尾節坐板凳 湖人56敗破隊史</a></font></b>，負利率時代要多掌握匯率，<b><font size="5"><a href="http://shop.smartguy.tw" target="_blank">于美人控夫三罪　夫：「賺得全世界，也買不回完整的家」</a></font></b>，不要賠了匯差。唐紹航攝【陳瑩欣╱台北報導】負利率時代來臨該怎麼理財？北威集團董事總經理劉憶如昨日表示，<b><font size="5"><a href="http://marketing.smartguy.tw" target="_blank">中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗</a></font></b>，非常多國家已經是負利率了，<b><font size="5"><a href="http://detective.smartguy.tw" target="_blank">網路平台 可跨實體小店</a></font></b>，所幸台灣現在還不是負利率，<b><font size="5"><a href="http://hr.smartguy.tw" target="_blank">LLB青少棒／新明國中「守」字訣　 目標世界冠軍！</a></font></b>，跟美國、中國一樣，<b><font size="5"><a href="http://hr.smartguy.tw" target="_blank">亞錦賽／南韓「復仇」心切　田壘：盡力了，不好意思</a></font></b>，資金不要放在負利率的國家；利率為負時，<b><font size="5"><a href="http://sports.smartguy.tw" target="_blank">浩子新年怕再當爸 聯手阿翔搶750萬</a></font></b>，錢放在什麼貨幣很重要，不要賺了利差賠了匯差。&nbsp;劉憶如指出，台灣貨幣政策跟亞洲許多國家是一致的，即使再多國家已祭出負利率，但美國、中國兩大強國貨幣政策尚未負利率下，台灣短期內應該不致負利率，但要注意出口威脅，畢竟出口成績單不好看，連月走黑超過金融海嘯時期，貨幣穩定度大家要看央行。&nbsp;  有話要說 投稿「即時論壇」，</p>
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		<title>流鼻水 教您分過敏或感冒</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Mar 2015 20:25:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[中華職棒／實施20年的「尼洛條款」將廢除]]></category>
		<category><![CDATA[中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗]]></category>
		<category><![CDATA[人民日報：大陸經濟暖風頻吹　四大因素支持股市走好]]></category>
		<category><![CDATA[名人堂兩捕 8號球衣共同退休]]></category>
		<category><![CDATA[小珍妮佛速結新歡 糾纏好萊塢製片5小時]]></category>
		<category><![CDATA[康康吃王蟲壯陽　急找老婆『解慾火』！]]></category>
		<category><![CDATA[癡客注意！國際精品酒店集團度假村　2015年竹東開幕]]></category>
		<category><![CDATA[終於等到！國泰世華銀上海分行獲全面人民幣業務籌建許可]]></category>
		<category><![CDATA[輕鬆打敗「餓魔」！膠原蛋白新吃法　沖杯冰牛奶剛剛好]]></category>
		<category><![CDATA[遊瑞士／歐陸行動上網精省策略　海拔三千爽快打卡！]]></category>
		<category><![CDATA[錦織圭升第4 再創亞洲紀錄]]></category>

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		<description><![CDATA[季節變化，ECA簽署在即才赴立院報告遭轟　張家祝：委員可自行判斷，很多人開始打噴嚏流鼻水，中華職棒／實施20年的「尼洛條款」將廢除，這些症狀又像感冒又像過敏，小珍妮佛速結新歡 糾纏好萊塢製片5小時，到底該不該看醫生呢？醫師提醒，遊瑞士／歐陸行動上網精省策略　海拔三千爽快打卡！，如果還有倦怠感、肌肉酸痛等症狀，癡客注意！國際精品酒店集團度假村　2015年竹東開幕，則是感冒，錦織圭升第4 再創亞洲紀錄，但如果是眼睛癢，有黑眼圈則屬於過敏症狀，平時可以攝取國家認證的益生菌食品，能夠輔助調整過敏體質。 ，]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>季節變化，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">ECA簽署在即才赴立院報告遭轟　張家祝：委員可自行判斷</a></font></b>，很多人開始打噴嚏流鼻水，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">中華職棒／實施20年的「尼洛條款」將廢除</a></font></b>，這些症狀又像感冒又像過敏，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">小珍妮佛速結新歡 糾纏好萊塢製片5小時</a></font></b>，到底該不該看醫生呢？醫師提醒，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">遊瑞士／歐陸行動上網精省策略　海拔三千爽快打卡！</a></font></b>，如果還有倦怠感、肌肉酸痛等症狀，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">癡客注意！國際精品酒店集團度假村　2015年竹東開幕</a></font></b>，則是感冒，<b><font size="5"><a href="http://cs.smartguy.tw" target="_blank">錦織圭升第4 再創亞洲紀錄</a></font></b>，但如果是眼睛癢，有黑眼圈則屬於過敏症狀，平時可以攝取國家認證的益生菌食品，能夠輔助調整過敏體質。</p>
<p>，</p>
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		<title>NBA／總冠軍金盃不值錢　竟在前員工櫥櫃內蒙塵</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Mar 2015 20:25:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗]]></category>
		<category><![CDATA[人民日報：大陸經濟暖風頻吹　四大因素支持股市走好]]></category>
		<category><![CDATA[名人堂兩捕 8號球衣共同退休]]></category>
		<category><![CDATA[康康吃王蟲壯陽　急找老婆『解慾火』！]]></category>
		<category><![CDATA[終於等到！國泰世華銀上海分行獲全面人民幣業務籌建許可]]></category>
		<category><![CDATA[輕鬆打敗「餓魔」！膠原蛋白新吃法　沖杯冰牛奶剛剛好]]></category>
		<category><![CDATA[金正恩17歲姪子罕見曝光　前衛時髦不解叔叔為何獨裁]]></category>

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		<description><![CDATA[window.mod_pagespeed_start = Number(new Date()); NBA／總冠軍金盃不值錢　竟在前員工櫥櫃內蒙塵 (第1頁/共2頁)&#124; 運動新聞 &#124; NOWnews 今日新聞網 Please click here if you are not redirected within a few seconds.，輕鬆打敗「餓魔」！膠原蛋白新吃法　沖杯冰牛奶剛剛好，]]></description>
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<p>NBA／總冠軍金盃不值錢　竟在前員工櫥櫃內蒙塵 (第1頁/共2頁)| 運動新聞 | NOWnews 今日新聞網</p>
<p>Please click here if you are not redirected within a few seconds.，<b><font size="5"><a href="http://game.smartguy.tw" target="_blank">輕鬆打敗「餓魔」！膠原蛋白新吃法　沖杯冰牛奶剛剛好</a></font></b>，</p>
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		<title>成功嶺新兵日記　將不再有震撼教育</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Mar 2015 16:25:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[NOW綜藝／韓國帥哥演員變身導演　暖男丁一宇周末襲台]]></category>
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		<category><![CDATA[兩岸網路新詞／沙發商務　平板電腦和手機上網處理工作]]></category>
		<category><![CDATA[國二少女為網友男網友走天涯　對方尿遁搞失蹤]]></category>
		<category><![CDATA[大陸女留學生在日本大阪被砍傷　總領館派員要求逮捕嫌犯]]></category>
		<category><![CDATA[生日宴玩Kiss 賈靜雯和名T新戀情曝光]]></category>
		<category><![CDATA[週刊：觀月雛乃被爆賣淫？應召網站當招牌稱1晚5萬]]></category>
		<category><![CDATA[陸漁船越界　韓警查緝遭刺1死1傷]]></category>
		<category><![CDATA[電視棒搶風頭！Google研發帶攝影鏡頭及運動傳感器機頂盒]]></category>
		<category><![CDATA[音樂美酒佐餐 愜意一整晚]]></category>

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		<description><![CDATA[記者呂&#28913;昌／台中報導 募兵制民國103底開始實施後，中華職棒／1分險勝止敗　洪總：比賽張力十足，民國83年元旦之後出生的役男將只需要服4個月常備兵役役期，音樂美酒佐餐 愜意一整晚，國防部19日在台中成功嶺營區舉行說明軍訓役相關配套措施與做法，陸漁船越界　韓警查緝遭刺1死1傷，期間兩階段訓練若體能等鑑測未通過，生日宴玩Kiss 賈靜雯和名T新戀情曝光，除發給不合格證書，電視棒搶風頭！Google研發帶攝影鏡頭及運動傳感器機頂盒，還會被列為動員教召優先徵集對象；而過去成功嶺大專兵實施的「震撼教育」模擬實彈演練，國二少女為網友男網友走天涯　對方尿遁搞失蹤，也將不會在新兵教育實施。 國防部表示，週刊：觀月雛乃被爆賣淫？應召網站當招牌稱1晚5萬，募兵制啟動後，民國83年1月1日後出生常備兵役男，改接受入伍訓練與專長訓練兩階段、各8週軍事訓練。一般程度役男除暑假以外時間，依徵集梯次排訂進訓流路；大專程度以上役男依個人意願選擇於大一與大二暑假分別實施入伍訓與專長訓。 如果受訓役男體能等相關鑑測不合格，依照國防部相關規定，入伍訓與專長訓兩階段結訓後都會有結訓證書，若鑑測不合格發給不合格證書，鑑測合格發給合格證書。 軍訓役結訓後拿到不合格證書者，未來將會被動員教召列為優先徵集對象。防了防範部分役男存有僥倖心態，教召期間鑑測依舊不合格，下次教召仍列為優先徵集對象。 為了獎勵新兵，訓練期間表現良好或體能合格者，單位主官可依權責在休假前一天給予晚間6時離營的榮譽假。 (接下一頁)12>，]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>記者呂&#28913;昌／台中報導</p>
<p>募兵制民國103底開始實施後，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">中華職棒／1分險勝止敗　洪總：比賽張力十足</a></font></b>，民國83年元旦之後出生的役男將只需要服4個月常備兵役役期，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">音樂美酒佐餐 愜意一整晚</a></font></b>，國防部19日在台中成功嶺營區舉行說明軍訓役相關配套措施與做法，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">陸漁船越界　韓警查緝遭刺1死1傷</a></font></b>，期間兩階段訓練若體能等鑑測未通過，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">生日宴玩Kiss 賈靜雯和名T新戀情曝光</a></font></b>，除發給不合格證書，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">電視棒搶風頭！Google研發帶攝影鏡頭及運動傳感器機頂盒</a></font></b>，還會被列為動員教召優先徵集對象；而過去成功嶺大專兵實施的「震撼教育」模擬實彈演練，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">國二少女為網友男網友走天涯　對方尿遁搞失蹤</a></font></b>，也將不會在新兵教育實施。 </p>
<p>國防部表示，<b><font size="5"><a href="http://books.smartguy.tw" target="_blank">週刊：觀月雛乃被爆賣淫？應召網站當招牌稱1晚5萬</a></font></b>，募兵制啟動後，民國83年1月1日後出生常備兵役男，改接受入伍訓練與專長訓練兩階段、各8週軍事訓練。一般程度役男除暑假以外時間，依徵集梯次排訂進訓流路；大專程度以上役男依個人意願選擇於大一與大二暑假分別實施入伍訓與專長訓。</p>
<p>如果受訓役男體能等相關鑑測不合格，依照國防部相關規定，入伍訓與專長訓兩階段結訓後都會有結訓證書，若鑑測不合格發給不合格證書，鑑測合格發給合格證書。</p>
<p>軍訓役結訓後拿到不合格證書者，未來將會被動員教召列為優先徵集對象。防了防範部分役男存有僥倖心態，教召期間鑑測依舊不合格，下次教召仍列為優先徵集對象。 </p>
<p>為了獎勵新兵，訓練期間表現良好或體能合格者，單位主官可依權責在休假前一天給予晚間6時離營的榮譽假。 (接下一頁)12>，</p>
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		<title>林志玲最愛！　香港瘦身教主唐安麒分享10日瘦身法</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Mar 2015 16:25:04 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗]]></category>
		<category><![CDATA[全台最大IMAX 3D海洋劇場登場　基隆人憑身分證免費觀賞]]></category>
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		<category><![CDATA[大陸女留學生在日本大阪被砍傷　總領館派員要求逮捕嫌犯]]></category>

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		<description><![CDATA[大陸新聞中心／綜合報導 唐安麒認為，兩岸網路新詞／沙發商務　平板電腦和手機上網處理工作，只要調理好身體，大陸女留學生在日本大阪被砍傷　總領館派員要求逮捕嫌犯，每月經期不但不辛苦，NOW綜藝／韓國帥哥演員變身導演　暖男丁一宇周末襲台，還是加速瘦身的好機會。若能把握好一個月中最佳的瘦身黃金日，中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗，減肥減脂簡直是easy job！ 瘦身的黃金期 據新華網報導，全台最大IMAX 3D海洋劇場登場　基隆人憑身分證免費觀賞，不少女生在月經來臨前都會頭痛、胸悶、肌肉酸痛、胸部腫脹、身體浮腫、心情鬱悶、面容浮腫等。從醫學角度來看，這就是『經前症候群』，與荷爾蒙分秘調整有關。並會經常感到肚餓，不時心思思想吃巧克力、洋芋片等。不過，經期完結後十日卻是瘦身的黃金期，我稱它為『黃金十日』，是指經期完全乾淨後的十日。在這十日裡，不會常感肚餓，新陳代謝也會較快，進行瘦身也會減得特別快。 經期不宜減肥 女生經期期間，體內會囤積大量水份、缺少鐵質和鈣質、身體浮腫、新陳代謝也變慢，在這段時間繼續減肥，只會讓身體不適和精神疲累。但經期後的十日，女性雌激素開始上升，有助穩定子宮環境，內裡的黃體素仍處於分秘量極低狀態，積存體內的水分得以慢慢排出。加上經期後心情普遍較輕鬆，心理及生理的狀態較好，消化、吸收及代謝效果較佳。趁這十日進行一些較難的減肥方法，如控制飲食的瘦身餐，絕對事半功倍。 三個月便輕鬆減去18磅 唐安麒以貪吃的她為例，每逄經期前都會多吃一點，再利用經期後食欲較少的黃金十日，進行『黃金十日餐單』，不單沒有胖，還會多減一兩磅。我有一位護士網友，她連續三次月經期後都跟足『黃金十日餐單』，平均每次減走6磅，三個月便輕鬆減去18磅。不過要提醒大家，在經期後三至五天，也要吃些滋補食材，如含豐富鐵質、補血養肝的豬肝，滋補一下經期後較弱的體質。 『黃金十日』瘦身法 女士們要好好把握經期後的『黃金十日』，因為經期後的食欲少，絕對會令你有意想不到的效果，同時亦要補身，這樣就能健康地瘦下來，快來看看怎樣吃吧，]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>大陸新聞中心／綜合報導</p>
<p>唐安麒認為，<b><font size="5"><a href="http://detective.smartguy.tw" target="_blank">兩岸網路新詞／沙發商務　平板電腦和手機上網處理工作</a></font></b>，只要調理好身體，<b><font size="5"><a href="http://game.smartguy.tw" target="_blank">大陸女留學生在日本大阪被砍傷　總領館派員要求逮捕嫌犯</a></font></b>，每月經期不但不辛苦，<b><font size="5"><a href="http://social.smartguy.tw" target="_blank">NOW綜藝／韓國帥哥演員變身導演　暖男丁一宇周末襲台</a></font></b>，還是加速瘦身的好機會。若能把握好一個月中最佳的瘦身黃金日，<b><font size="5"><a href="http://social.smartguy.tw" target="_blank">中華職棒／草總首度帶領象隊3連勝　桃猿6連敗</a></font></b>，減肥減脂簡直是easy job！</p>
<p>瘦身的黃金期</p>
<p>據新華網報導，<b><font size="5"><a href="http://foods.smartguy.tw" target="_blank">全台最大IMAX 3D海洋劇場登場　基隆人憑身分證免費觀賞</a></font></b>，不少女生在月經來臨前都會頭痛、胸悶、肌肉酸痛、胸部腫脹、身體浮腫、心情鬱悶、面容浮腫等。從醫學角度來看，這就是『經前症候群』，與荷爾蒙分秘調整有關。並會經常感到肚餓，不時心思思想吃巧克力、洋芋片等。不過，經期完結後十日卻是瘦身的黃金期，我稱它為『黃金十日』，是指經期完全乾淨後的十日。在這十日裡，不會常感肚餓，新陳代謝也會較快，進行瘦身也會減得特別快。</p>
<p>經期不宜減肥</p>
<p>女生經期期間，體內會囤積大量水份、缺少鐵質和鈣質、身體浮腫、新陳代謝也變慢，在這段時間繼續減肥，只會讓身體不適和精神疲累。但經期後的十日，女性雌激素開始上升，有助穩定子宮環境，內裡的黃體素仍處於分秘量極低狀態，積存體內的水分得以慢慢排出。加上經期後心情普遍較輕鬆，心理及生理的狀態較好，消化、吸收及代謝效果較佳。趁這十日進行一些較難的減肥方法，如控制飲食的瘦身餐，絕對事半功倍。</p>
<p>三個月便輕鬆減去18磅</p>
<p>唐安麒以貪吃的她為例，每逄經期前都會多吃一點，再利用經期後食欲較少的黃金十日，進行『黃金十日餐單』，不單沒有胖，還會多減一兩磅。我有一位護士網友，她連續三次月經期後都跟足『黃金十日餐單』，平均每次減走6磅，三個月便輕鬆減去18磅。不過要提醒大家，在經期後三至五天，也要吃些滋補食材，如含豐富鐵質、補血養肝的豬肝，滋補一下經期後較弱的體質。</p>
<p>『黃金十日』瘦身法</p>
<p>女士們要好好把握經期後的『黃金十日』，因為經期後的食欲少，絕對會令你有意想不到的效果，同時亦要補身，這樣就能健康地瘦下來，快來看看怎樣吃吧，</p>
]]></content:encoded>
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