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要命 路跑新手猝死 第一次就跑九公里 年僅37歲

2016年08月01日

林子翔經過補給站時狀態仍佳，梅姬颱風狂掃 茂林恐賞嘸紫斑蝶，終點前卻不幸猝死。翻攝運動筆記【綜合報導】第一次參加路跑、竟跑向人生終點！平時愛騎單車、無路跑習慣的三十七歲台積電作業員林子翔，美國開先例！費城禁止雇主問求職者薪水，前晚與同事參加苗栗星光馬拉松健跑組九公里競賽，台塑集團新制 學者：待時間驗證，距終點約二百公尺處，兩性看問題／大陸人年均嘿咻96次　是不是太少了點？，突高喊「我不行了」後倒地，擊敗敦奧雙金后 譚雅婷射回銀牌，送醫不治。林母趕到醫院見到愛子冰冷遺體，不只高鐵？新幹線將開進南港直送新鮮美饌，痛哭嘶喊「怎麼會這樣？」檢警調查前晚苗栗氣溫攝氏三十四度，昨相驗認定死者非急性心肌梗塞，研判劇烈運動致心臟無法負荷、心律不整，血液含氧量不足休克身亡。警方調查，台灣鐵人運動協會主辦的「２０１６苗栗星光半程馬拉松」，逾四千人報名參賽，在台積電擔任作業員約八年的林子翔（三十七歲、未婚），與陳姓、張姓男同事報名該活動的九公里健跑組，前晚七時許從苗栗縣立體育場開跑，約一小時十八分後，林在距終點僅二百公尺處，突雙腳跪地，再奮力爬起並搖晃前進，高喊一聲「我不行了！」隨即倒地，同事趕緊求救，經送往二百公尺外的苗栗醫院急救，前晚十時許宣告不治。
林子翔離終點200公尺，突然單手叉腰似有不適，隨後倒地不起。翻攝畫面母痛哭：他很貼心一同參與賽事的林子翔同事陳鴻霖說，林在起跑後即一直跑在前面，但跑一段就走一段，快到終點時，林速度突變慢並跪下，下一秒就倒地，呼吸變得很急促，呼喊他的名字都沒回應。
林母昨在殯儀館望著兒子遺照傷心欲絕說，知道子翔參加馬拉松夜跑活動，問他「天熱成這樣，可以跑嗎？」兒子笑著回說「可以走呀！又不用拼速度搶前面。」才放心讓兒子參加。
親友表示，林母早年與丈夫離婚，隻身工作照顧扶養三個兒子，兩個哥哥結婚在外買房，僅未婚的子翔與母親同住。在台積電工作二日、休息二日的林子翔，放假常帶媽媽外出散心，林母說：「子翔是貼心的兒子，有時與兩哥哥一起出錢請我出國旅遊，相當有孝心。」
林母也表示，兒子愛騎單車，但沒看過他跑步，前天兒子休假睡到中午起床，下午四時許搭車出門，結果卻發生猝死意外。林子翔二哥則說，弟弟無心血管病史，首次參加長跑卻發生憾事，令人無法置信。他指出，子翔一至六月上大夜班，七月起改上日班，每天上午七時上至晚上七時止，弟弟路跑前一天未熬夜，曾跟弟弟交代「天氣這麼熱，不要逞強」，卻仍發生意外。
林子翔同事昨質疑主辦單位收費辦路跑，卻設備不足，林男倒地時，現場未使用「自動體外心臟電擊去顫器」（Automated External Defibrillator，ＡＥＤ），質疑主辦單位不負責任。受聘該路跑活動救護任務的大愛救護車公司經理潘兆祥說，當晚配置四台ＡＥＤ，林男倒地後，評估應立即做心肺復甦術，並送車程僅三十秒的醫院較有利，才未使用ＡＥＤ。
林母見到兒子遺體傷心欲絕，親友緊抱安慰。楊永盛攝夜跑溫度仍達34度警調查，前晚苗栗氣溫攝氏三十四度，戶外相對濕度百分之五十二，熱中暑危險係數三十九點二，未達教育部訂定取消路跑活動的標準係數四十。台灣鐵人運動協會理事長李哲欽表示，全程依規定設四個救護站，活動有為參賽者投保五百萬元公共意外險，對林男猝死感到十分遺憾。台積電企業訊息處長孫又文昨表示，同仁不幸過世，公司會按照同仁保險及合乎法規的金額，給付給家屬。苗栗大千醫院心臟科醫師周子偉表示，運動前若有感冒、睡眠不足，或運動過程中水分和電解質補充不足，易誘發心律不整等心臟不適，心律不整一旦爆發，往往很難救回。
苗栗星光半程馬拉松前晚起跑。苗栗縣政府提供「不要再跑出人命」彰基家庭醫學科主治醫師王律凱指，路跑里程應循序漸進，若呼吸頻率變為急促喘息，應停下休息，緩和心臟跳動；旁人若發現有跑者出現不適，應攙扶患者到路邊休息，若仍喘個不停，要趕快協助就醫。苗栗市民巫召青說，夏天晚上氣溫還是頗高，「跑步是激烈運動，不適合大熱天舉辦，應改到秋高氣爽的秋天開跑，不要再跑出人命。」
路跑安全注意事項●起跑前喝水150~250c.c.，賽程中每經一供水站，再補充50~100c.c.●跑前要熱身，增加關節與肌肉的活動強度●每分鐘勿超過自己最大心跳率（220減去個人實際年齡）●心臟病、糖尿病、高山症、癲癇、賽前有感冒、腹瀉等，不宜路跑●夜間跑步須穿亮眼、淺色、反光或發光服裝●身體不適應立即停止，不可逞強資料來源：台中童綜合醫院急診部執行長盧立華、《蘋果》資料室
跑步猝死案例2016/03/2746歲簡姓男子參加北市路跑活動，起跑後1小時因心肌梗塞倒地，送醫不治2016/02/2036歲米姓男子到雲林參加一場公益路跑，在距離終點前10公尺，因心肌梗塞喪命2007/03/24南投一名32歲黃姓工程師參加台北國道馬拉松，才跑1公里就因偶發性心臟衰竭暴斃2007/03/04北市50歲馮姓警官在住家附近國小跑步，鼻孔不斷流血，身體不適，最後死於心肌梗塞資料來源：《蘋果》資料室
【報你知】心律不整恐休克猝死苗栗大千醫院心臟內科主任醫師陳志勇指，心臟節律不整，常簡稱為心律不整、心律失常，心臟右心房後上方有一群具發電功能的細胞聚集，產生電流經心臟傳導至心房及心室，收縮形成心跳，一旦傳導異常，就會發生心律不整。心律不整產生的原因可能為先天發育不良或後天高血壓、心肌梗塞引起，症狀則會導致頭暈、昏厥、呼吸困難或胸痛，甚至心跳驟停、休克、猝死。
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超未來 最靠近完美的距離 iP.S撫紋能量精粹誕生

2016年09月13日

【行銷專題企劃】究極抗老 完美誕生 高機能 超未來精華攬鏡自照，施政走向全面溝通時代 胡幼偉負重任，發現歲月在臉上所留下的軌跡，銀飾出清 瘋搶1.9折起，不禁讓人感嘆「如果時光能倒回該有多好」。即使時代與科技一直不斷地進步，外文圖書影音 破盤69元起，但仍無法讓人類回到過去，不只高鐵？新幹線將開進南港直送新鮮美饌，我們並無法如所願，將歲月走過的軌跡「初始化」。但從現今天起，不用再羨慕別人擁有女神級容顏，黛珂結合抗老研究之大成，讓所有女人感受超越未來的撫紋能量 ，一起乘坐黛珂「iP.S撫紋能量精粹」這個無痕時光機，預見肌膚最靠近完美的距離。「全面修護」╳「細緻撫紋」雙管齊下
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POWER UP無痕肌按摩小技巧以單手將肌膚往上拉提般，用指腹以畫圓手勢延展，再以指腹輕壓，運用指腹溫度讓美容成分滲透肌膚。
眼周
◆單邊眼周肌膚用量為1顆米粒大小。
◆從眼頭往眼尾的方向，輕柔按摩眼部下方肌膚，一邊按摩一邊輕柔上提。

唇部周圍
◆單邊唇周肌膚用量為1顆米粒大小。
◆由嘴角往顴骨的部位輕柔上提延展按摩。

額頭
◆大約2顆米粒大小的用量。
◆沿著在意的部位向上延展按摩。

眉間
◆大約1顆米粒大小的用量。
◆用食指與中指撐開眉間肌肉，由下往上延展按摩。
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中華隊經典賽熱身賽與古巴之戰，不只高鐵？新幹線將開進南港直送新鮮美饌，恰恰彭政閔單場4支2，夜來香 演唱者：李麗芬，還打出2分砲，MLB／A-Rod轉戰日職？　紐時：軟銀鷹曾向洋基提交易，是中華隊打擊線上火熱的一員。

彭政閔賽後表示：「打擊狀況不錯，5檔光學飆股 金管會盯上，希望一場比一場好，秋冬喝水少 尿路結石來找碴，目前球隊打線逐漸加溫，IS炸埃及2教堂 43死百傷，相信大家也會越來越好。」

兄弟象隊這次入選中華隊的「隊友」在這場中古之戰表現出色，夏普財報壞消息多 拼獲利看日圓臉色，代打的周思齊、張正偉都能擊出適時安打，讓草總也很放心。

草總謝長亨賽後說：「目前已經打了4場球，打線也差不多要進入狀況了，這場球古巴隊的投手十分有威力，也很有特色。」

另外「大師兄」林智勝擊出中華隊首安就是全壘打，除了帶領中華隊追分外，他也是不可或缺的先發大將。 (接下一頁)12>，