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瘋玩寶可夢　小心眼睛三大傷害

2016年08月19日

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長時間待在室外玩寶可夢，3奪BBC年度最佳 穆雷怨老婆跑票，要注意防範眼睛傷害。葉仁傑攝。《精靈寶可夢》（Pokemon Go）在台灣掀起一陣熱潮，燃料滿池大修停役 明年用電瀕臨缺口，戶外到處可以看到抓寶貝的身影。亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠表示，烤釀芝士朝鮮薊 季節限定味，長時間在戶外玩這款手遊，下班揪出一群好朋友，需要幾秒鐘的時間？，如果沒有做好眼睛的防護工作，袁艾菲 迅猛龍再戰暴龍，容易造成眼睛傷害，雙幣ETF 最快9月放行，包括視網膜病變、眼睛疲勞以及乾眼症。 眼科醫師蔡紫筠建議，長時間待在室外玩寶可夢，最好戴上太陽眼鏡或是帽子，減少紫外線的刺激。最好每玩20分鐘就要休息5分鐘，配合適當看遠方、閉眼調節眼睛疲勞。以及可以配合早晚各熱敷眼睛一次，一次5分鐘，促進油脂正常分泌，減少乾眼、眼瞼周圍容易發炎的狀況。（鄭綿綿╱綜合報導）  1、視網膜病變
夏天紫外線強烈，長時間待在室外玩寶可夢，易造成視網膜吸收過多的紫外線，誘發白內障、黃斑部病變，尤其是已經有視網膜退化，或是高度近視600度以上的族群更要防範。
2、眼睛疲勞
走路又同時緊盯銀幕，需要不斷對焦，容易造成睫狀肌過度使用，因為用眼過度而引發視力模糊，頭痛等不適。
3、乾眼現象
過度專注看銀幕，眨眼次數減少，讓淚水分泌變少，造成眼睛容易乾澀，有異物感，畏光等。
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