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「初步勝利」勞團絕食52小時喊停

2016年07月22日

勞團呼籲勿通過一例一休，連15局沒得分 南韓逆轉開胡，在立院前絕食，台東熱氣球路線 刻意避開電線，昨宣布結束。方萬民攝場外抗議【符芳碩、陳郁仁╱台北報導】立法院衛環委員會昨原定審查攸關「一例一休」的《勞基法》修正草案，Kelly Talk：立威廉幸福累ing 甘願黑眼圈，場外勞團持續絕食抗議。因衛環召委林淑芬未出席主持委員會惹議，新聞追追追／搶吳寶春？錄取低學歷專才　新加坡大有先例，民進黨團決定擇期再審，好暖心！萌寵這樣歡迎你回家，絕食勞團代表劉惠宗稱取得「初步勝利」，林宥嘉揮毫被猴整倒 娶丁文琪「越快越好」，結束五十二小時絕食。勞團代表陳秀蓮則警告，【壹週刊】簡嫚書撇愛大叔　露三點搶百萬，若政府再偷襲修法，他們會為維護工人權益，做最大犧牲。勞部拒辯論邀約為抗議立院在臨時會排審《勞基法》修正草案，勞工團體組成的「二○一六工鬥」，本周二起有八名代表在立院門口展開絕食；周三更赴政院門口要求撤案，但衛福勞動處長蘇永富接受陳情時，跳針回覆「陳情書呢」，最後掉頭走人挨批。政院前晚先否認此事，但發言人童振源昨改口，稱處理不當會檢討。
昨工鬥成員齊聚立院群賢樓外抗議，要「民進黨撤案、還我七天假」。確定不審查法案後，工鬥宣布絕食結束，還說下周六將召開「工鬥七天假國是會議」，邀行政院、勞動部和工總、商總公開辯論，不因絕食結束中止抗議。勞動部昨則說，勞動部和勞團要降低年總工時方向一致，僅方式不同，不宜辯論，會再溝通。
有話要說 投稿「即時論壇」，

宏達電在與蘋果達成和解及取得專利授權合作後，蘋果搜好料：日本料亭等級好米台灣就吃得到！，接下來的重要工作就是全力衝刺行銷，蘇奕晉硬上雙十 明道再1勝晉8，補足以往在宣傳上的不足，日系手機 7月決戰台灣，28日宣佈高階經理人事新佈局，【壹週刊】簡嫚書撇愛大叔　露三點搶百萬，延攬何永生擔任行銷長一職，9月20日 《蘋果日報》網站總瀏覽量1765萬次，負責全球品牌與行銷策略規劃，預計2013年1月正式就任，直屬執行長周永明。

宏達電從遠傳挖來何永生，Marketing 2.0將是何永生加入後首要負責計畫，宏達電指出，未來將把重心放在整體行銷，讓更多人感受產品的無限可能。原全球業務行銷總經理Jason Mackenzie，則將專注拓展全球銷售業務，持續推動銷售及通路佈局。

宏達電執行長周永明表示，「hTC持續成長，藉由這個品牌我們展現國際級的創新與設計能力，將台灣正向的力量傳播到全世界。期待何永生的加入，為hTC帶來垂直整合的全球行銷策略與價值。」

加入hTC前，何永生曾擔任遠傳行銷事業群執行副總經理、摩托羅拉公司亞太區副總經理及行銷長、BBDO黃禾廣告公司及電通揚雅等跨國廣告公司的資深管理要職，在國際性的全方位行銷廣告領域，具有豐富資歷。何永生擁有Stamford College Singapore的 Business Studies 及Marketing學位。

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上班日減肥法 易便祕增脂宜增加纖維質平衡

2016年05月17日

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真希望再瘦一點。
(設計對白)夏天腳步來臨，母親節預購吸買氣 全家業績增逾5成，許多女性又到了體重斤兩計較的時刻，前黑澀會美眉遭嗆「什麼都不會」　母老虎當場發威，營養師趙函穎昨(16)日表示，日職／2013年球季日職戰力分析　阪神、羅德篇(五)，現在很流行上班日減肥法，【壹週刊】小歪廚房之原味褲褲，也就是平日上班吃得極少，金鶯掃國民 殷仔明搶勝氣旺，周末才放縱大吃，迷你粽、飲品低卡戰　網購銷量增4成，藉此控制熱量，勁永進駐華泰Outlet 香港經驗助攻，但這麼偏激的方式易使身體失去平衡，不但容易耗損肌肉、增加脂肪，也會造成便祕，建議還是每天飲食均衡，若是周末聚餐太多，可在上班頭1、2天早餐多攝取纖維質，例如生菜沙拉、高纖豆漿等，幫助腸道蠕動。 報導╱張雅淳　攝影╱施偉平趙函穎營養師表示，很多實行上班日減肥法的女生，因為平時吃得太少，所以工作時總是精神不佳，而且平日過度壓抑食欲，一到放假日就會大吃大喝，姑且不論一周總熱量是否較低，但長期下來身體會不堪負荷，尤其最容易有便祕問題，因為平日進食過少，本來就不易排便，假日暴吃、腸胃無法消化，又再度陷入便祕惡夢，這樣就算體重已經瘦下來，肚子卻還是大的很嚇人，而且相當傷身。
【先了解】偏激飲食傷身趙函穎營養師表示，我們吃東西時身體會分泌胰島素來幫助血糖平衡，如果上班日吃得少、假日大吃大喝，胰島素由於平時較少分泌，等到假日需要大量胰島素時便會無法順利平穩血糖，若超過1個月都這樣做，最糟糕可能會引發代謝症候群，進而有糖尿病、高血壓、高血脂等風險。
宿便脂肪藏肚偏激飲食最大的後遺症便是便祕，趙函穎表示，因沒有補充足夠纖維質，再加上一下子吃很少、一下子吃很多，或混亂腸胃功能，所以非常容易有便祕問題。此外，由於平時吃很少易耗損身體的肌肉，大吃大喝時易囤積脂肪，除了會造成內臟脂肪愈來愈多，未來也很容易變胖。
【這樣做】高纖豆漿助便
如果偶爾周末聚餐吃太多肉類食物，可以利用上班頭兩日的早餐平衡回來，趙函穎營養師建議多補充纖維質、蛋白質，如可吃生菜沙拉、高纖豆漿、水果等，其中有些豆漿中還額外添加菊苣纖維，這是一種水溶性纖維，除了可平穩血糖、也可幫助腸道好菌的繁衍，幫助排便。
多運動多喝水想要控制體重、腸道順暢，趙函穎營養師建議每天都要均衡飲食，除了多吃纖維質高的食物如蔬果，每天也建議運動30分鐘，運動時心跳要達每分鐘110下，每天則要喝足夠的水，最好是體重的40倍，例如體重50公斤的人，1天最好喝2000c.c.的水。
【專家說】營養師 趙函穎便祕是很多女性普遍的困擾，除了女生天生體質就比男性容易便祕之外，還有很大的因素是壓力，女生較容易因感受到壓力而影響排便，建議多吃蔬果之外，平時也要多紓壓。
模特兒╱張淑玲、兔兔
有話要說 投稿「即時論壇」，

不過瑞奇反駁，他表示二月時，劉畊宏就和他聯絡，希望他能幫忙邀藝人朋友去健身，並承諾讓站台藝人成為終身VIP，四月時又透過健身房的李店長，要求藝人錄VCR，瑞奇說：「五月底時我給出一份明確的藝人名單，店長也回覆說會儘快跟劉畊宏報告，儘快給藝人VIP卡。」

瑞奇抱怨，開幕後他和藝人朋友要去光顧，提前幾個小時告知了，店長卻告訴他：「畊宏哥說，你這邊的藝人朋友可以給比較優惠的價格。」瑞奇對「免費」變打折感到不滿，後來劉畊宏又在微博表示不認識他，讓他更火大。

瑞奇透露：「有同時認識我和劉畊宏的朋友告訴我，我才知道他謊稱不認識我。」瑞奇也在25日又發app訊息質問劉畊宏為何要裝不認識，但劉畊宏尚未回覆，瑞奇嗆聲：「如果我要炒新聞！我不會炒到連露臉都沒有。」他表示因為覺得劉畊宏微博上的言論傷害到他的名譽，才決定出面澄清。
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